El jelquing es la columna vertebral de cualquier ejercicio que circula por el Internet. Si tu objetivo es agrandar el tamaño de tu pene y tener una erección más fuerte, el jelquing es el ejercicio por el que debes empezar.
Lee hasta abajo para aprender todo acerca del metodo jelquing. ¿Que es el jelquing? ¿Como lo hago? ¿Verdaderamente funciona el jelquing? ¿Como aumenta el tamaño de mi pene y mejora la erección? Respondo a todas estas preguntas y mucho más!
¿Que es el jelquing?
Un ejercicio para agrandar el pene – Muchos hombres han ganado más de 5 cm en longitud y grosor, realizando los ejercicios con dedicación.
Un movimiento que simula al de “ordeñar” – Los jelqs se hacen de 5 a 20 minutos diarios, 2 a 5 dias a la semana
Un ejercicio seguro – Cuando se hace correctamente, incluyendo el calentamiento, antes y despues, y nunca sobre entrenando, el jelquing se convierte en un ejercicio totalmente seguro.
El jelquing tiene 4 pasos que se ejecutan en un sencillo y fluido movimiento. * Atención : No empieces con el jelquin hasta que leas todo este artículo.
Jelquing Como Funciona Paso a Paso:
1. Aplica lubricación : Antes de empezar el jelquing, ponte lubricación en el pene ya sea aceite de bebe, vaselina, aceite de virgen oliva o cualquier otro lubricante.
2. Nivel de Erección : Estimulate hasta alcanzar un 50-75% de erección. El pene deberia de estar lo suficientemente relajado para forzar la sangre hacia el. Nunca ejecutes el jelquing con una erección total.
3. Agarre OK: Emplea tu dedo pulgar e índice para formar el agarre OK (mira el video de arriba para ver un ejemplo)
4. Empieza desde la base : Situa el agarre lo más cerca de la base del pene, lo más cerca del hueso púbico.
5. Sube hacia arriba : Ejerciendo una presión media con tu agarre, sube lentamente. La presión es ideal es aquella que no te haga daño, sino que efectivamente mueva la sangre hacia todo el pene.
6. Detente justo antes del glande : Frena el agarre justo antes de llegar al glande. ¡Acabas de completar un jelq! Cada jelq te deberia de llevar unos 2 – 3 segundos.
7. Repite : Una vez que hayas realizado un jelq, con tu otra mano repite el movimiento.
¿EL JELQUING FUNCIONA DE VERDAD?
Una pregunta que recibo a diario es la siguiente:
“¿Realmente funciona el jelquing? ¿Es decir, realmente el jelquing aumenta el grosor y la longitud?”
Si! El jelquing funciona de verdad para aumentar y agrandar el pene!
Aunque las instituciones médicas no se han aplicado para realizar un estudio sobre la efectividad del jelquing, un grupo de profesionales SÍ, incluido el Dr. Howard que comenta: “He visto a hombres ganar hasta 4 pulgadas a traves del jelquing. Yo mismo lo he practicado y puedo dar fé de su efectividad”
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