yo tengo 15 años y tengo un pene de 19.5 centimetros en estado erecto , me gustaria tenerlo de 22 centimetros en estado erecto, alguien sabe algun metodo ??
cualquiera qe sepa por favor me pudiera pasar como hacerlo
jalatelo y ejercitalo, recuerda que es como un músculo
Hay varias maneras que dicen ayudarte en esto pero la mayoria no funcionan simplemente como uno espera, asi que
solo te puedo aconsejar lo que a mi me funciono personalmente ya que otros metodos por experiencia solo te haran
gastar tu tiempo y dinero como me sucedio a mi
Despues de haber probado varias tecnicas y medicamentos, aca te dejo el unico metodo que a mi me funciono y me ayudo a que ahora pueda disfrutar de una relacion sexual como debe ser
revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
En primer lugar el pene no es un musculo. Haz estos ejercicios.
Técnica Nº1 (Recomendada) Si realmente quiere hacer crecer su pene, esta es la técnica que muchos hombres adoran. Puede hacerlo sentado o de pie.1. Con el pene en estado fláccido, agarre la punta de su pene firmemente. Asegúrese de no cortar la circulación demasiado. 2. Estire el pene directamente hacia delante. Estírelo lo mas que pueda, sin causar dolor o malestar. Manténgalo estirado durante 5 minutos. Después de cada minuto que pase, estírelo ligeramente un poco más.3. Suéltelo, y relaje durante un minuto. Gírelo 30 veces en círculo, esto hará que la circulación vuelva a funcionar con normalidad.Repita paso número 2 cuatro veces, variando la dirección de estiramiento: hacia derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de cada 5 minutos de estiramiento repita el paso numero 3.5. Después de haber hecho los 5 estiramientos de 5 minutos, haga un último estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 10 tironcitos, sin ser estos demasiado fuertes. Asegúrese de hacer presión, pero no en el nervio dorsal, que es el que se encuentra a lo largo de la parte superior del pene. Se recomienda, busque la forma de agarrar el pene, que a usted mas le convenga, sin cortar la circulación. Este ejercicio hará crecer el pene ligeramente en unas 2 semanas, pero a los 3-4 meses se notará una diferencia de longitud muy
Alargamiento de PENÉ Ejercicio de crecimiento y circulación. Siga después del estiramiento diario con este ejercicio de crecimiento y circulación.No sólo hace que fluya mas sangre hacia el pene, sino también ayuda a llegar al estado semi-erecto que necesitamos para practicar el siguiente ejercicio. El "Ordeñar". Coja el pene y golpéelo con la mano suavemente unas 30 veces asegurándose de proteger los testículos con la otra mano, para que no se cause dolor. Ejercicio de "Ordeñar"
Introducción: Los ejercicios de estiramiento, como hemos visto ayudan a alargar el pene. Pero para aumentar el grosor, hay que practicar algún ejercicio en estado semi-erecto... un ejercicio que hace que el pene sea proporcionalmente más largo, grueso, pesado, denso y fuerte. Este es uno de los ejercicios antiguos que también fue practicado por las antiguas tribus. Este es considerado el ejercicio más efectivo de crecimiento del pene. Existen fotos de hombres con un pene de unos 42 cm de largo!!, la mayoría de ellos procedentes de oriente , india y África...todos países reconocidos por sus métodos de alargamiento. Ellos realmente se han beneficiado de estos ejercicios, siendo el más popular y conocido el ejercicio "ordeñador árabe". Sin embargo también existe el caso de un hombre estadounidense, que han conseguido doblar la longitud de su pene después de practicar el "ordeñador árabe" durante menos de un año. (¡Empezó con 12cm y llegó a 24cm !), A lo que no es tan fácil llegar, pero sí a un crecimiento de unos 5 - 9 cm. Estos ejercicios de "ordeñar" hacen que fluya mucha sangre hacia el pene.
Al transcurrir varios meses, el espacio para la sangre en el pene ha aumentado, por lo tanto también aumentó el volumen y tamaño del pene. Según nuestras investigaciones hemos encontrado que existen varias técnicas de "ordeñar". Sin embargo la base general de la técnica es siempre la misma, sólo son pequeñas variaciones, según el gusto de cada hombre. Nuestra preferencia es técnica numero 1. Hemos tenido más éxito con nuestros clientes usando esta variación. Lea todas las diferentes técnicas, y decida usted mismo cual de ellas prefiere practicar. Necesitará usar un lubricante para estas técnicas, excepto la variación "seca". Relea el apartado: "lubricantes". Los resultados de "ordeñar" son permanentes. El pene crecerá tanto en estado fláccido como erecto, pero especialmente en estado erecto. Los ejercicios son muy benéficos, y no dolorosos. Además de tener como resultado un mayor pene, lo hacen mas fuerte y saludable.
IMPORTANTE. Tenga cuidado, en no practicar estas técnicas durante una erección total. Podría dañar las venas si intenta ordeñar en estado de erección total. ¡El pene necesita estar 50% a 75% erecto no al100%! Además no habrán resultados, si no llega a tener un mínimo un 50% de erección. Después de cada sesión de ordeñar, vera que el pene estará más grueso y largo también en estado fláccido. Esto es un hecho. Y en unos meses el pene será enorme depuse de la sesión, esto se debe a la acumulación de sangre en los tejidos del pene durante el "ordeñar". Elija UNA variación de esta técnica para añadirla a su programa diario.
Técnicas de "Ordeñar". Técnica Nº 1 (recomendada) Este simple ejercicio, si se practica diariamente, hará que un hombre que tenga por ejemplo un pene de 16 cm en estado erecto, añadir unos 3 a 9 cm creciendo también su grosor proporcionalmente. Poco crecimiento será percibido durante el primer mes, unos 5 o más centímetros serán comunes durante el segundo y tercer mes. (Nota: Paso 2 es para llevarlo al estado semi erecto. Si ya se encuentra en estado semi erecto, puede proceder de paso uno directamente al paso 3) 1. Usando lubricante(tambien puede hacerlo seco, pero con cuidado), deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la superficie. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No use jabón o Shampoo, porque se dañaría dolorosamente.Con los dedos índice y pulgar apriete la base del pene. Deslice hacia abajo, parando en la punta. Repita alternando las manos. Cada deslizamiento debe durar tres segundos. Esta sensación le deberá ayudar a tener una erección. 3. Cuando el pene llegue al estado semi erecto, haga un circulo con índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano izquierda. Con esto agarre firmemente la base del pene. 4. Ahora, empezando desde la base del pene, tire con este agarre hacia abajo y adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la punta. Asegúrese de mantener el estado semi erecto. Notará fluir la sangre hacia el glande.Ahora con la mano derecha haga lo mismo: estirar, deslizando desde la base hasta la punta. Alterne las dos manos, entrando en un movimiento rítmico, como si estuviera ordeñando. Fíjese en que debe tocar durante un movimiento toda la superficie del pene: desde la base hasta la punta. · Haga 200 a 300 movimientos/ sesión a media fuerza durante la primera semana (duración aprox. 10 minutos) · Haga 300 a 500 movimientos/ sesión a media fuerza durante la segunda semana (15 minutos) · Haga mas de 500 movimientos/ sesión de a partir de la tercera semana con toda fuerza sin dañarse (20 minutos) Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y señal del aumento de sangre. Si le ocurre que la erección aumenta demasiado, durante el ejercicio, apriete con más fuerza, o simplemente espere, a que disminuya por si solo. Puede hacer aumentar la circulación después del ejercicio golpeando suavemente 25 a 50 veces. Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener el pene en estado semi-erecto. Si sintiera necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos hasta que desaparezca la necesidad. Esto también puede ser un ejercicio de auto-control.
revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
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¿en realidad se puede agrandar el pene?
alguien sabe si es posible agrandar el pene
Si atravez del jelquin aqui te dejo un resumen>
HISTORIA DEL METODO JELQING:
El método para agrandar y alargar el pene, conocido como Jelqing, era practicado hace siglos por árabes beduinos como un rito cultural masculino. Poseer un órgano masculino bien dotado era una indicación de fuerza y virilidad, atributos al que las mujeres árabes encontraban un enorme atractivo. Cuando los varones árabes jóvenes de esa cultura alcanzaban la edad de pubertad, ellos eran instruidos por sus padres en el método de Jelq u ordeñando para agrandar su pene. Ellos practicaban el jelq durante unos 30 minutos diarios, una práctica que normalmente continuaba hasta la edad adulta. El tiempo que utilizaban para practicar el jelqing se reducía una vez que la madurez fuera alcanzada, a tan solo 3 veces por semana, y solamente para retener la vitalidad adquirida y el tamaño. Acompañado por la respiración rítmica e imaginación mental, este ejercicio se realizaba durante 30 minutos por día.
aprende aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Hay reportes de hombres árabes que alcanzaron los tamaños de más de 18 a 20 pulgadas en la longitud y 8 pulgadas alrededor.
Practicando el Jelqing durante un año en forma consistente, la longitud del pene de cada muchacho alcanzaba un tamaño de más de 10 pulgadas en estado erecto y 6 pulgadas alrededor. Si es aplicado con un cuidado similar, este ejercicio puede aumentar el tamaño del pene más allá de lo que usted pueda haber pensado posible. Es la acción de ordeñando la que se aplica al pene y produce el aumento en el tamaño debido a la compulsión de sangre en las membranas celulares (localizada en la Corpora Cavernosa) la cuál permanece constante en el tamaño a menos que se estimule por esta acción ordeñando. Después de un Jelqing prolongado, las membranas en el pene continúan extendiéndose, rompiendo las celdas más exteriores de la Corpora Cavernosa. Con la aplicación consistente de esta técnica, las membranas celulares continúan su expansión, mientras que utilizan el tiempo durante el cuál usted está dormido, para sanar.
Así surgió el método Jelqing y llega a la cultura occidental hace muy poco tiempo. Si bien el método Jelqing no es reconocido por médicos, éstos tampoco pueden negar sus resultados y hoy en día es no solamente el método más seguro para agrandar el pene, sino que es el único que ofrece resultados reales y sin peligros de medicamentos extraños que puede a veces tener efectos secundarios indeseados.
El método Jelqing no es ni una pastilla, ni un artefacto, ni algo mágico. Jelqing es hacer ejercicios para trabajar el pene. Jelqing es estar decidido a lograr un objetivo en determinado tiempo. Jelqing es concentración y dedicación.
EL METODO JELQING:
Hay formas variantes del Método Jelqing. El propio ejercicio ha existido durante varios siglos, convirtiéndose en una de las técnicas más potentes para el agrandamiento del pene.
El Jelqing debe realizarse por lo menos una vez por día y entre 5 a 6 veces por semana, teniendo 1 día de descanso. Esto es para asegurar que la Corpora Cavernosa reciba una circulación óptima, y que esté en su condición máxima. Con la aplicación diaria de esta técnica, en un plazo de aproximadamente 3 meses, se produce un aumento sustancial en el tamaño; sin embargo no es raro ver un aumento del tamaño en una pulgada (2,7 cms) en tan solo 6 semanas. De nuevo insistimos en realizar sesiones de Jelqing con regularidad, ya que de nada sirve hacer el ejercicio con mucho entusiasmo al principio y luego dejarse estar durante varios días, para volver a retomar nuevamente.
COMO REALIZAR LOS TRABAJOS DE JELQING:
La técnica de Jelqing es también llamada "ordeñamiento", debido al método de apretar u ordeñar el pene.
Para realizar este ejercicio es muy importante el uso de un lubricante para piel. Son aconsejables los aceites para bebes de Johnson y Johnson (Johnson Baby Oil). Es totalmente necesario el uso de lubricante, sino estará lastimando el pene y el ejercicio será doloroso.
ASI ES COMO SE REALIZA EL EJERCICIO:
Aplique lubricante sobre toda la superficie del pene y también un poco sobre sus manos. Realice un suave masaje en el pene para estimular el flujo de sangre, hasta que el pene quede parcialmente erecto o semi-erecto.
Forme un círculo con su dedo pulgar y dedo índice y agarre la base del tronco del pene con el círculo formado por sus dedos. Apriete firmemente alrededor de la base entera, pero sin provocar dolor.
Mientras apreta firmemente alrededor de la base entera del pene con el círculo formado por su dedo índice y pulgar, resbale los dedos despacio a hacia la cabeza del pene, lo que forzará la sangre dentro del pene en la Corpora Cavernosa.
Con cada Jelqing, las células de sangre o "espacios", se agrandan siendo llenadas de sangre.
Para crear un movimiento repetitivo sin parar, utilice su mano libre para repetir el mismo Jelqing en cuanto la mano que usted esta usando llegue a la cabeza del pene.
Realice esta serie de Jelqs repetidamente y en forma sucesiva; cada Jelq debe durar aproximadamente 1 segundo.
Recuerde en mantener el pene semiérecto; si en algún momento se le pone demasiado erecto, descanse hasta lograr la faccidez necesaria.
La mayoría de la gente opta por finalizar con un baño de agua caliente, ya que puede higienizar bien las partes ejercitadas mientras aplican calor al pene.
Algunos hombres pueden sentir algún dolor menor, junto con un enrojecimiento o amoratamiento de la cabeza u otras áreas del pene al realizar el Jelq en sus primeras sesiones. Éste es debido al resultado de la expansión de las células de sangre y incremento del flujo de sangre en el pene. Esto es una respuesta normal y no es una causa para la preocupación ya que esto desaparecerá después de aproximadamente una semana de hacer los ejercicios. Si esto sucede, realice el ejercicio más suavemente. De esta manera le dará tiempo a su pene para ajustarse a los ejercicios.
EL METODO JELQING 2 PARTE :
A esta altura ya sabe en que consiste el Jelqing y como puede ejercitarlo. Insistimos en que no espere resultados mágicos; esto requiere dedicación diaria y constante, por lo que si no está decidido a dedicarle al menos 45 minutos diarios, entonces ni piense en obtener buenos reultados.
Hay varios tipos de ejercicios de Jelqing, que parten de la misma base. Están los primeros ejercicios, para ir acostumbrando al pene, sin producir dolor o daños. Luego se pasa a una segunda etapa de Jelqing, en el que las sesiones se realizan durante mayor tiempo y en donde se comienza a ver un aumento en su tamaño. Por último se finaliza con sesiones de Jelqing avanzado en donde se obtiene el resultado final.
Aproximadamente cada etapa de Jelqing se debe realizar por 2 meses. De esta manera en 6 meses se logra un aumento en el largo del pene de 2 a 8 cm, dependiendo de cada caso y de la dedicación con la que haya realizado los ejercicios.
Además del Jelqing, hay una serie de ejercicios que son necesarios e importantes si se desea obtener un buen resultado.
Un ejercicio muy importante es el llamado estiramiento o Stretching, el cuál realizados durante 5 o 10 minutos antes del Jelqing, hace que el pene pueda almacenar mayor cantidad de sangre mientras se ejercita. A medida que se avanza en las sesiones de Jelqing, también se avanza en las sesiones de estiramiento, siendo cada vez mas intensas y beneficiosas.
Otro ejercicio sumamente importante es el realizar flexiones con el músculo PC.
Este músculo es sumamente importante para lograr una buena erección. ¿Por qué? Porque cuando este músculo realiza fuerza, hace que el pene se llene de sangre.
Realice el siguiente ejercicio como ejemplo:
Lleve el pene a un estado erecto, relajese y haga fuerza para ponerlo más erecto. ¿ Sintió como se contrae un músculo ? Ese es el músculo Pubococcygeus (PC). Otra forma de detectarlo es cuando esté orinando, haga fuerza para detener la orina. La contracción que realiza el músculo PC le permitió detener la orina.
Ahora ya sabe de la importancia de este músculo, que probablemente hasta hace unos segundos lo desconocía totalmente. Es por su importancia que hay que ejercitarlo también como cualquier otro músculo del cuerpo. El ejercicio para potenciar la capacidad de este músculo se llama PC Kegels o también PC Flex.
La ejercitación del músculo PC le permite obtener una erección más firme y dura, ya que como se explicó anteriormente, este músculo no solo llena el pene de sangre, sino que también lo mantiene erecto, cumple un papel muy importante en la eyaculación y además, como si fuera poco, mejora el flujo urinario.
Hola por experiencia te digo que no todo lo que te dicen que funcionara termina ayudandote realmente y peor aun muchas de estas supuestas soluciones te pueden traer problemas graves de salud hasta impotencia, yo logre solucionar este problema hace unos meses atras despues de intentarlo con varios metodos y ejercicios que no me funcionaron, aca te dejo el unico metodo que se que realmente funciona y teva a ayudar a ti tambien
si se puede agrandar el pene. una de ellas es el viagra -.- que hace que se dilaten algunos vasos sanguineos del cuerpo y se dirija la sangre al pene. otro es por cirujias.
creo q tambien con masajes, ejercicios, masturbaciones.
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Si atravez del jelquin aqui te dejo un resumen>
HISTORIA DEL METODO JELQING:
El método para agrandar y alargar el pene, conocido como Jelqing, era practicado hace siglos por árabes beduinos como un rito cultural masculino. Poseer un órgano masculino bien dotado era una indicación de fuerza y virilidad, atributos al que las mujeres árabes encontraban un enorme atractivo. Cuando los varones árabes jóvenes de esa cultura alcanzaban la edad de pubertad, ellos eran instruidos por sus padres en el método de Jelq u ordeñando para agrandar su pene. Ellos practicaban el jelq durante unos 30 minutos diarios, una práctica que normalmente continuaba hasta la edad adulta. El tiempo que utilizaban para practicar el jelqing se reducía una vez que la madurez fuera alcanzada, a tan solo 3 veces por semana, y solamente para retener la vitalidad adquirida y el tamaño. Acompañado por la respiración rítmica e imaginación mental, este ejercicio se realizaba durante 30 minutos por día.
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Hay reportes de hombres árabes que alcanzaron los tamaños de más de 18 a 20 pulgadas en la longitud y 8 pulgadas alrededor.
Practicando el Jelqing durante un año en forma consistente, la longitud del pene de cada muchacho alcanzaba un tamaño de más de 10 pulgadas en estado erecto y 6 pulgadas alrededor. Si es aplicado con un cuidado similar, este ejercicio puede aumentar el tamaño del pene más allá de lo que usted pueda haber pensado posible. Es la acción de ordeñando la que se aplica al pene y produce el aumento en el tamaño debido a la compulsión de sangre en las membranas celulares (localizada en la Corpora Cavernosa) la cuál permanece constante en el tamaño a menos que se estimule por esta acción ordeñando. Después de un Jelqing prolongado, las membranas en el pene continúan extendiéndose, rompiendo las celdas más exteriores de la Corpora Cavernosa. Con la aplicación consistente de esta técnica, las membranas celulares continúan su expansión, mientras que utilizan el tiempo durante el cuál usted está dormido, para sanar.
Así surgió el método Jelqing y llega a la cultura occidental hace muy poco tiempo. Si bien el método Jelqing no es reconocido por médicos, éstos tampoco pueden negar sus resultados y hoy en día es no solamente el método más seguro para agrandar el pene, sino que es el único que ofrece resultados reales y sin peligros de medicamentos extraños que puede a veces tener efectos secundarios indeseados.
El método Jelqing no es ni una pastilla, ni un artefacto, ni algo mágico. Jelqing es hacer ejercicios para trabajar el pene. Jelqing es estar decidido a lograr un objetivo en determinado tiempo. Jelqing es concentración y dedicación.
EL METODO JELQING:
Hay formas variantes del Método Jelqing. El propio ejercicio ha existido durante varios siglos, convirtiéndose en una de las técnicas más potentes para el agrandamiento del pene.
El Jelqing debe realizarse por lo menos una vez por día y entre 5 a 6 veces por semana, teniendo 1 día de descanso. Esto es para asegurar que la Corpora Cavernosa reciba una circulación óptima, y que esté en su condición máxima. Con la aplicación diaria de esta técnica, en un plazo de aproximadamente 3 meses, se produce un aumento sustancial en el tamaño; sin embargo no es raro ver un aumento del tamaño en una pulgada (2,7 cms) en tan solo 6 semanas. De nuevo insistimos en realizar sesiones de Jelqing con regularidad, ya que de nada sirve hacer el ejercicio con mucho entusiasmo al principio y luego dejarse estar durante varios días, para volver a retomar nuevamente.
COMO REALIZAR LOS TRABAJOS DE JELQING:
La técnica de Jelqing es también llamada "ordeñamiento", debido al método de apretar u ordeñar el pene.
Para realizar este ejercicio es muy importante el uso de un lubricante para piel. Son aconsejables los aceites para bebes de Johnson y Johnson (Johnson Baby Oil). Es totalmente necesario el uso de lubricante, sino estará lastimando el pene y el ejercicio será doloroso.
ASI ES COMO SE REALIZA EL EJERCICIO:
Aplique lubricante sobre toda la superficie del pene y también un poco sobre sus manos. Realice un suave masaje en el pene para estimular el flujo de sangre, hasta que el pene quede parcialmente erecto o semi-erecto.
Forme un círculo con su dedo pulgar y dedo índice y agarre la base del tronco del pene con el círculo formado por sus dedos. Apriete firmemente alrededor de la base entera, pero sin provocar dolor.
Mientras apreta firmemente alrededor de la base entera del pene con el círculo formado por su dedo índice y pulgar, resbale los dedos despacio a hacia la cabeza del pene, lo que forzará la sangre dentro del pene en la Corpora Cavernosa.
Con cada Jelqing, las células de sangre o "espacios", se agrandan siendo llenadas de sangre.
Para crear un movimiento repetitivo sin parar, utilice su mano libre para repetir el mismo Jelqing en cuanto la mano que usted esta usando llegue a la cabeza del pene.
Realice esta serie de Jelqs repetidamente y en forma sucesiva; cada Jelq debe durar aproximadamente 1 segundo.
Recuerde en mantener el pene semiérecto; si en algún momento se le pone demasiado erecto, descanse hasta lograr la faccidez necesaria.
La mayoría de la gente opta por finalizar con un baño de agua caliente, ya que puede higienizar bien las partes ejercitadas mientras aplican calor al pene.
Algunos hombres pueden sentir algún dolor menor, junto con un enrojecimiento o amoratamiento de la cabeza u otras áreas del pene al realizar el Jelq en sus primeras sesiones. Éste es debido al resultado de la expansión de las células de sangre y incremento del flujo de sangre en el pene. Esto es una respuesta normal y no es una causa para la preocupación ya que esto desaparecerá después de aproximadamente una semana de hacer los ejercicios. Si esto sucede, realice el ejercicio más suavemente. De esta manera le dará tiempo a su pene para ajustarse a los ejercicios.
EL METODO JELQING 2 PARTE :
A esta altura ya sabe en que consiste el Jelqing y como puede ejercitarlo. Insistimos en que no espere resultados mágicos; esto requiere dedicación diaria y constante, por lo que si no está decidido a dedicarle al menos 45 minutos diarios, entonces ni piense en obtener buenos reultados.
Hay varios tipos de ejercicios de Jelqing, que parten de la misma base. Están los primeros ejercicios, para ir acostumbrando al pene, sin producir dolor o daños. Luego se pasa a una segunda etapa de Jelqing, en el que las sesiones se realizan durante mayor tiempo y en donde se comienza a ver un aumento en su tamaño. Por último se finaliza con sesiones de Jelqing avanzado en donde se obtiene el resultado final.
Aproximadamente cada etapa de Jelqing se debe realizar por 2 meses. De esta manera en 6 meses se logra un aumento en el largo del pene de 2 a 8 cm, dependiendo de cada caso y de la dedicación con la que haya realizado los ejercicios.
Además del Jelqing, hay una serie de ejercicios que son necesarios e importantes si se desea obtener un buen resultado.
Un ejercicio muy importante es el llamado estiramiento o Stretching, el cuál realizados durante 5 o 10 minutos antes del Jelqing, hace que el pene pueda almacenar mayor cantidad de sangre mientras se ejercita. A medida que se avanza en las sesiones de Jelqing, también se avanza en las sesiones de estiramiento, siendo cada vez mas intensas y beneficiosas.
Otro ejercicio sumamente importante es el realizar flexiones con el músculo PC.
Este músculo es sumamente importante para lograr una buena erección. ¿Por qué? Porque cuando este músculo realiza fuerza, hace que el pene se llene de sangre.
Realice el siguiente ejercicio como ejemplo:
Lleve el pene a un estado erecto, relajese y haga fuerza para ponerlo más erecto. ¿ Sintió como se contrae un músculo ? Ese es el músculo Pubococcygeus (PC). Otra forma de detectarlo es cuando esté orinando, haga fuerza para detener la orina. La contracción que realiza el músculo PC le permitió detener la orina.
Ahora ya sabe de la importancia de este músculo, que probablemente hasta hace unos segundos lo desconocía totalmente. Es por su importancia que hay que ejercitarlo también como cualquier otro músculo del cuerpo. El ejercicio para potenciar la capacidad de este músculo se llama PC Kegels o también PC Flex.
La ejercitación del músculo PC le permite obtener una erección más firme y dura, ya que como se explicó anteriormente, este músculo no solo llena el pene de sangre, sino que también lo mantiene erecto, cumple un papel muy importante en la eyaculación y además, como si fuera poco, mejora el flujo urinario.
Hola por experiencia te digo que no todo lo que te dicen que funcionara termina ayudandote realmente y peor aun muchas de estas supuestas soluciones te pueden traer problemas graves de salud hasta impotencia, yo logre solucionar este problema hace unos meses atras despues de intentarlo con varios metodos y ejercicios que no me funcionaron, aca te dejo el unico metodo que se que realmente funciona y teva a ayudar a ti tambien
si se puede agrandar el pene. una de ellas es el viagra -.- que hace que se dilaten algunos vasos sanguineos del cuerpo y se dirija la sangre al pene. otro es por cirujias.
creo q tambien con masajes, ejercicios, masturbaciones.
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¿como aumentar el tamaño y grosor de mi pene?
tengo 16 años y me mide de 17 cm
me gustaria tenerlo mas grande y ancho
jajajjajajaja yo tengo tu edad xd
Primero que nada no tienes que preocuparte por el tamaño ahora, aun te faltan varios años para desarrollarte, en cuanto a lo de los ejercicios, estos son los que andan rondando:
:Programa diario de ejercicios para agrandar el pene en largo y ancho
- Precalentamiento (5 minutos)
- Ejercicios de Estiramiento (25 a 30 minutos)
- Ejercicios de Crecimiento y Circulación (1 minuto)
- Ejercicios de Ordeñe (10 a 20 minutos)
- Ejercicios del PC (5 minutos)
- Masaje y enfriamiento (5 a 10 minutos)
revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
PRECALENTAMIENTO DEL PENE (5 Minutos)
Moje una toalla en agua caliente o tibia, escurriendo el exceso de agua. Envuelva la toalla alrededor de su pene (flácido o erecto). Manténgala así un minuto, y repita un par de veces más. Seque bien su pene. Esto asegurará buena adherencia para los ejercicios que va a realizar.
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO DEL PENE (25 a 30 minutos)
1. Con el pene en estado flácido y con una mano coja firmemente alrededor de la cabeza de su pene. Preste atención en no cortar demasiado la circulación.
2. Estire su pene hacia fuera justo en frente de usted. Estírelo tanto como pueda sin que cause daño o incomodidad. Manténgalo así durante 5 minutos. Después de cada minuto, estírelo un poco más hacia fuera.
3. Relájese por un minuto. “Tuerza” su pene en un movimiento circular unas 30 veces. Esto ayuda a activar la circulación.
4. Repita el paso 2 otras 4 veces, excepto que estire su pene en direcciones diferentes cada vez...arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha. Después de cada estiramiento de 5 minutos repita el paso 3.
5. Después de completar 5 estiramientos (de 5 minutos cada uno), estire su pene hacia fuera y en frente de usted una vez más. Dese un estiramiento de 1 minuto largo y 10 ligeros tirones hacia fuera, no demasiado fuertes.
EJERCICIO DE CRECIMIENTO DEL PENE Y CIRCULACIÓN (1 minuto)
Cójase el pene y azóteselo con suavidad. No lo azote más de 30 veces, asegurándose que se protege el escroto con la otra mano, sino podría lastimarse.
EJERCICIOS DE ORDEÑE DEL PENE (ORDEÑAR) (10 a 20 minutos)
1. Usando aceite para masaje o vaselina lubricante deslice sus dedos sobre la piel de su pene y aplíquelo en toda su extensión. Unas pocas gotas de aceite durarán unos cientos de pasadas. No use jabón o le escocerá durante días!
2. Con su pulgar e índice apriete la base del eje de su pene. Estire hacia abajo. Haga durar cada pasada unos 3 segundos. Esta sensación debería provocarle una erección.
3. Cuando su pene esté SEMIERECTO haga el signo “OK” con el pulgar y el índice de su mano izquierda. Con esta mano, apriete fuertemente alrededor de la base de su pene.
4. Ahora, empezando desde la base, estire el pene suavemente pero con firmeza. Estire hacia abajo y hacia fuera. Tendría que seguir estando en un estado de semierección. Asegúrese de tocar a lo largo de todo el pene desde la base hasta el glande. Observe que el glande se expande debido a la sangre.
5. Cambie a la mano derecha y haga lo mismo, empezando por la base y estirando hacia abajo y hacia el glande. Alterne las dos manos en un suave movimiento rítmico (“ordeñe”), tocando cada parte del pene excepto la punta del glande.
Haga de 200 a 300 ordeñes/día a fuerza media durante la primera semana (10 minutos).
Haga de 300 a 500 ordeñes/día a fuerza media-máxima la siguiente semana (15 minutos).
Haga 500 o más ordeñes/día en adelante, y tan fuertes como pueda (20 minutos).
(Si le sobreviene una erección durante este ejercicio apriete fuerte para evitarla o simplemente espere hasta que desaparezca. Puede activar la circulación después abofeteándose el pene arriba y abajo de 25 a 50 veces. Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener su pene en erección parcial. Si siente que va a eyacular, pare de ordeñarse hasta que el impulso desaparezca. Esto es en sí mismo un ejercicio...uno de autocontrol.)
EJERCICIOS PARA EL MUSCULO PC (5 minutos)
Observe las directrices de cómo encontrar su músculo PC. Haga distintas variaciones de estos ejercicios cada vez que realice su programa de entrenamiento. También puede hacer sus ejercicios del PC a lo largo del día mientras conduce, ve la televisión, dondequiera.
1. Realice rápidas CONTRACCIONES del PC. Apriete y afloje, una y otra vez. Empiece con veinte repeticiones, y después aumente a 100 o más. Haga al menos 250 repeticiones cada día, durante el resto de su vida. Su objetivo es ser capaz de hacer 1000 contracciones al día.
2. Practique haciendo LARGOS APRETONES manteniendo el músculo PC fuertemente apretado durante treinta segundos, o tanto como pueda.
3. Trate de hacer CONTRACCIONES GRADUALES: apriete y afloje en incrementos. Apriete por un par de segundos, afloje por un par de segundos. Hágalo una y otra vez.
4. EXCITACIÓN DEL PC: Apriete el músculo PC tan despacio como le sea posible. Cuando termine de apretar lentamente (hasta que ya no pueda más), déjelo ir. En cierto punto notará una agitación del PC, y se le pondrá pie
Hola, la información es algo extensa, aqui te dejo el enlace de un programa de ejercicios:
Técnicas de elasticidad, jelqing, ordeña, kegel etc., contiene videos y tutoriales de los ejercicios
con explicaciones paso a paso.
Aqui te dejo el enlace para que lo descargues.
Esta muy completo te lo recomiendo, solo debes ser constante y en poco tiempo veras los
resultados. Saludos.
con un alargador de pene los venden en las sex shops pero wee pa k lo kieres masgrande no mames no vas a poder usar short nunca
y vas a poder comprar pantalones
comprate un subsionador de pene eso puede servir pero puedes encontrarlo en una tienda para adultos
Yo tengo 15 años, y no me interesa que tan grande sea.
Al fin y al cabo, primero tenes que lograr que la chica quiere estar con vos. Primero empeza por eso. Despues, preocupate por complacerla a ella y deja de pensar boludeses como esa.
Cuando tenes relaciones, no se trata solo de tu miembro. Aprende a utilizar las manos, la lengua (en un buen sentido). Aprende que a veces las palabras estimulan mas que cualquier otra cosa.
La disfunción eréctil es la incapacidad del hombre para lograr y mantener una erección suficiente tanto para su propia y por las necesidades de los socios en la gestión de las relaciones sexuales.
Si usted sufre de disfunción eréctil debe intentar esta solución natural que ya ha resuelto este problema para muchos hombres de todo el mundo! [Link]
Buenas tengo 23 anos y mi pene mide 14 cm como ago para q me cresga mas
jajajajja, intenta colgarle algunas pesas, enpieza por 100 gramos, 200 gr hasta llegar a un kg, a mi me funciono, soy el feliz portador de 23 cm, eso si, el grosor no cambia, aunque a mi parecer es lo mejor, si esta demasiado grueso no tendrías donde ponerlo
Pues solo con cirujías creo yo... Solo que para mostrar la máxima capacidad puedes tomar Viagra! Creo que eso puede ayudar en algo.
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me gustaria tenerlo mas grande y ancho
jajajjajajaja yo tengo tu edad xd
Primero que nada no tienes que preocuparte por el tamaño ahora, aun te faltan varios años para desarrollarte, en cuanto a lo de los ejercicios, estos son los que andan rondando:
:Programa diario de ejercicios para agrandar el pene en largo y ancho
- Precalentamiento (5 minutos)
- Ejercicios de Estiramiento (25 a 30 minutos)
- Ejercicios de Crecimiento y Circulación (1 minuto)
- Ejercicios de Ordeñe (10 a 20 minutos)
- Ejercicios del PC (5 minutos)
- Masaje y enfriamiento (5 a 10 minutos)
revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
PRECALENTAMIENTO DEL PENE (5 Minutos)
Moje una toalla en agua caliente o tibia, escurriendo el exceso de agua. Envuelva la toalla alrededor de su pene (flácido o erecto). Manténgala así un minuto, y repita un par de veces más. Seque bien su pene. Esto asegurará buena adherencia para los ejercicios que va a realizar.
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO DEL PENE (25 a 30 minutos)
1. Con el pene en estado flácido y con una mano coja firmemente alrededor de la cabeza de su pene. Preste atención en no cortar demasiado la circulación.
2. Estire su pene hacia fuera justo en frente de usted. Estírelo tanto como pueda sin que cause daño o incomodidad. Manténgalo así durante 5 minutos. Después de cada minuto, estírelo un poco más hacia fuera.
3. Relájese por un minuto. “Tuerza” su pene en un movimiento circular unas 30 veces. Esto ayuda a activar la circulación.
4. Repita el paso 2 otras 4 veces, excepto que estire su pene en direcciones diferentes cada vez...arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha. Después de cada estiramiento de 5 minutos repita el paso 3.
5. Después de completar 5 estiramientos (de 5 minutos cada uno), estire su pene hacia fuera y en frente de usted una vez más. Dese un estiramiento de 1 minuto largo y 10 ligeros tirones hacia fuera, no demasiado fuertes.
EJERCICIO DE CRECIMIENTO DEL PENE Y CIRCULACIÓN (1 minuto)
Cójase el pene y azóteselo con suavidad. No lo azote más de 30 veces, asegurándose que se protege el escroto con la otra mano, sino podría lastimarse.
EJERCICIOS DE ORDEÑE DEL PENE (ORDEÑAR) (10 a 20 minutos)
1. Usando aceite para masaje o vaselina lubricante deslice sus dedos sobre la piel de su pene y aplíquelo en toda su extensión. Unas pocas gotas de aceite durarán unos cientos de pasadas. No use jabón o le escocerá durante días!
2. Con su pulgar e índice apriete la base del eje de su pene. Estire hacia abajo. Haga durar cada pasada unos 3 segundos. Esta sensación debería provocarle una erección.
3. Cuando su pene esté SEMIERECTO haga el signo “OK” con el pulgar y el índice de su mano izquierda. Con esta mano, apriete fuertemente alrededor de la base de su pene.
4. Ahora, empezando desde la base, estire el pene suavemente pero con firmeza. Estire hacia abajo y hacia fuera. Tendría que seguir estando en un estado de semierección. Asegúrese de tocar a lo largo de todo el pene desde la base hasta el glande. Observe que el glande se expande debido a la sangre.
5. Cambie a la mano derecha y haga lo mismo, empezando por la base y estirando hacia abajo y hacia el glande. Alterne las dos manos en un suave movimiento rítmico (“ordeñe”), tocando cada parte del pene excepto la punta del glande.
Haga de 200 a 300 ordeñes/día a fuerza media durante la primera semana (10 minutos).
Haga de 300 a 500 ordeñes/día a fuerza media-máxima la siguiente semana (15 minutos).
Haga 500 o más ordeñes/día en adelante, y tan fuertes como pueda (20 minutos).
(Si le sobreviene una erección durante este ejercicio apriete fuerte para evitarla o simplemente espere hasta que desaparezca. Puede activar la circulación después abofeteándose el pene arriba y abajo de 25 a 50 veces. Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener su pene en erección parcial. Si siente que va a eyacular, pare de ordeñarse hasta que el impulso desaparezca. Esto es en sí mismo un ejercicio...uno de autocontrol.)
EJERCICIOS PARA EL MUSCULO PC (5 minutos)
Observe las directrices de cómo encontrar su músculo PC. Haga distintas variaciones de estos ejercicios cada vez que realice su programa de entrenamiento. También puede hacer sus ejercicios del PC a lo largo del día mientras conduce, ve la televisión, dondequiera.
1. Realice rápidas CONTRACCIONES del PC. Apriete y afloje, una y otra vez. Empiece con veinte repeticiones, y después aumente a 100 o más. Haga al menos 250 repeticiones cada día, durante el resto de su vida. Su objetivo es ser capaz de hacer 1000 contracciones al día.
2. Practique haciendo LARGOS APRETONES manteniendo el músculo PC fuertemente apretado durante treinta segundos, o tanto como pueda.
3. Trate de hacer CONTRACCIONES GRADUALES: apriete y afloje en incrementos. Apriete por un par de segundos, afloje por un par de segundos. Hágalo una y otra vez.
4. EXCITACIÓN DEL PC: Apriete el músculo PC tan despacio como le sea posible. Cuando termine de apretar lentamente (hasta que ya no pueda más), déjelo ir. En cierto punto notará una agitación del PC, y se le pondrá pie
Hola, la información es algo extensa, aqui te dejo el enlace de un programa de ejercicios:
Técnicas de elasticidad, jelqing, ordeña, kegel etc., contiene videos y tutoriales de los ejercicios
con explicaciones paso a paso.
Aqui te dejo el enlace para que lo descargues.
Esta muy completo te lo recomiendo, solo debes ser constante y en poco tiempo veras los
resultados. Saludos.
con un alargador de pene los venden en las sex shops pero wee pa k lo kieres masgrande no mames no vas a poder usar short nunca
y vas a poder comprar pantalones
comprate un subsionador de pene eso puede servir pero puedes encontrarlo en una tienda para adultos
Yo tengo 15 años, y no me interesa que tan grande sea.
Al fin y al cabo, primero tenes que lograr que la chica quiere estar con vos. Primero empeza por eso. Despues, preocupate por complacerla a ella y deja de pensar boludeses como esa.
Cuando tenes relaciones, no se trata solo de tu miembro. Aprende a utilizar las manos, la lengua (en un buen sentido). Aprende que a veces las palabras estimulan mas que cualquier otra cosa.
La disfunción eréctil es la incapacidad del hombre para lograr y mantener una erección suficiente tanto para su propia y por las necesidades de los socios en la gestión de las relaciones sexuales.
Si usted sufre de disfunción eréctil debe intentar esta solución natural que ya ha resuelto este problema para muchos hombres de todo el mundo! [Link]
Buenas tengo 23 anos y mi pene mide 14 cm como ago para q me cresga mas
jajajajja, intenta colgarle algunas pesas, enpieza por 100 gramos, 200 gr hasta llegar a un kg, a mi me funciono, soy el feliz portador de 23 cm, eso si, el grosor no cambia, aunque a mi parecer es lo mejor, si esta demasiado grueso no tendrías donde ponerlo
Pues solo con cirujías creo yo... Solo que para mostrar la máxima capacidad puedes tomar Viagra! Creo que eso puede ayudar en algo.
revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Se puede agrandar el pene y es seguro?
El urólogo Natalio Cruz, Coordinador Nacional del Grupo de urología de la Asociación española de Sexología, recibe diariamente en su consulta a pacientes que, tras haber compartido con amigos una visita al gimnasio, a la piscina o a una sauna, tienen el convencimiento que su miembro es el más pequeño de todos.
“Son personas acomplejadas. La mayoría de las veces hay que tranquilizarlos y decirles que su pene es normal, que la impresión que él tiene de su pene es errónea y que simplemente no necesita operación quirúrgica. Esto es lo más frecuente”.
Con menos frecuencia se presentan al consultorio de Cruz casos de personas con micro-pene, que sí ameritan una intervención quirúrgica. Normalmente son personas que ya han sido operadas muchas veces porque tienen una anomalía congénita o tienen una falta de desarrollo del cuerpo cavernoso -o sea el cilindro que compone el pene-.
En otros casos no ha habido desarrollo de la uretra o se tiene una estrechez que necesita muchas intervenciones. “Estas personas sí que necesitan cirugía, están indicadas siempre. Y en la cirugía va bastante bien. Se puede lograr un alargamiento de pene con la cirugía”.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Pero no seamos ambiciosos dice el doctor Cruz. “Si uno tiene un pene que mide 10 centímetros no puede pretender tener un pene de 20, sería como medir 1,65 o 1,70 metros y querer medir tres metros, esto es imposible. Podemos conseguir alargamientos reales de un par de centímetros pero nada más”.
Preocupación histórica
¿Pero de dónde viene esa preocupación del hombre por el tamaño de su órgano sexual? Desde las representaciones en Grecia, Roma, hasta nuestros días, el pene ha significado algo más que puramente un órgano sexual.
“Ha sido un símbolo de poder, el falo ha representado al hombre poderoso y el deseo de tener un pene mayor o la preocupación de tener un pene pequeño nos ha acompañado a los hombres a lo largo de la historia”.
Cruz sostiene que cada hombre en algún momento de su vida se plantea casi a modo de pregunta existencial si su pene sería suficientemente grande o más pequeño que el de los demás.
Así se desarrolla el pene
El doctor Cruz explica que el inicio del crecimiento del pene es con la pubertad. Realmente hasta ese momento el pene es pequeño. Su crecimiento se inicia a partir de los 13 o 14 años y dura unos tres años en promedio.
“En algún momento de esos tres o cuatro años es cuando va a crecer el pene. Por lo tanto hasta los 17 o 18 años es cuando debemos esperar a que se dé el máximo crecimiento del pene, tanto en longitud como en grosor”, dice.
No existe un consenso general sobre el tamaño adecuado del pene, pero hay mitos, explica Cruz.
“Se habla de que la raza negra tiene un tamaño mayor. Se habla de que los orientales tienen un tamaño menor y los occidentales o caucásicos tendrían un tamaño intermedio”.
Existen diversos estudios pero, en general, podría decirse que el tamaño promedio de un pene normal estirado o en erección está entre los 13 y los 15 centímetros. Un micro pene tendría que ubicarse en un rango por debajo de los 10 centímetros y asistiríamos a casos de maxi pene cuando si este midiera de 19 a más centímetros.
En cuanto a la circunferencia (o diámetro), unos 12,6 cm señalarían una circunferencia media. Pero dependiendo de los factores de diversos estudios. La mayoría hace referencia al componente racial.
Qué tamaño le importa a la mujer
Se dice que el grado de satisfacción de una mujer en la cama no tiene nada que ver con el tamaño del pene de su pareja. Cruz detalla algunos aspectos físicos
“En general la mujer obtiene la satisfacción sexual básicamente en la parte externa de la vagina. La vagina es un órgano que se distiende extraordinariamente. Tengamos en cuenta que por una vagina nace la cabeza de un niño y prácticamente sería imposible llenarla con un pene, por más grande que sea”.
La satisfacción sexual, afirma Cruz, se obtiene sobretodo en la zona del clítoris, en la zona de los labios y al principio, en la parte más externa de la vagina. “Efectivamente si se tratase de un micro pene, o por debajo de los 10 centímetros, sí que habría problemas para la excitación de la mujer”.
Para que la mujer de verdad sienta una merma en su satisfacción sexual , tiene que haber un pene extremadamente pequeño.
¿Y las soluciones en internet?
Es usual encontrar en internet mucha información sobre qué hacer para alargar el pene, sea a través de cirugías, bombas de vacío, estiramiento con pesas o rutinas de ejercicios. Cruz dice que hay que ir con mucha cautela a la hora de buscar esta información.
“A veces, el que no conoce la terminología, o el que no conoce el tema se puede asustar. Se puede dejar llevar por engaños y hay que ser muy cauteloso manejando esta información”. Métodos hay, dice Cruz. Muchos de ellos pueden funcionar, pero siempre en manos de un experto, en manos de experto que le vaya guiando a uno en ese proceso en el cual se va a someter a un alargamiento de pene.
Un urólogo o un estudioso en andrología es el que sabe cómo va a funcionar el pene. Cruz enfatiza que el aspecto funcional es muy importante y no sólo el estético.
“Hay que preservar la erección, la sensibilidad, la función. Una cirugía de aumento o alargamiento de pene puede ser efectiva o una combinación de ambas puede ser un buen método pero siempre controlado por un especialista. Él es el primero que tiene quién debe hacérsela quién no”.
A tomar en cuenta
El primer consejo del doctor Cruz para el que esté considerando un alargamiento es que se ponga en manos de un especialista. “Que consulte y confíe en la opinión del urólogo especializado en los aspectos andrológicos. La palabra clave sería urología y andrología para buscar alguien que sea accesible y al cual confiarle el problema”.
Este experto hará una serie de mediciones, le va a estudiar su caso concreto. “No se deje guiar por lo que vea en internet en firmas comerciales que ofrecen el oro y el moro como, decimos aquí en España. Van a ofrecerle cuentos, todo tipo de posibilidades”.
Lo cierto es que se puede conseguir alargamientos reales de un par de centímetros pero nada más y siempre va a ser a través de una cirugía, estiramientos, una remodelación plástica de la piel liposucción o quitando la grasa prepúbica para ‘desenterrar’ el pene, en el caso de los hombres obesos.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
“Son personas acomplejadas. La mayoría de las veces hay que tranquilizarlos y decirles que su pene es normal, que la impresión que él tiene de su pene es errónea y que simplemente no necesita operación quirúrgica. Esto es lo más frecuente”.
Con menos frecuencia se presentan al consultorio de Cruz casos de personas con micro-pene, que sí ameritan una intervención quirúrgica. Normalmente son personas que ya han sido operadas muchas veces porque tienen una anomalía congénita o tienen una falta de desarrollo del cuerpo cavernoso -o sea el cilindro que compone el pene-.
En otros casos no ha habido desarrollo de la uretra o se tiene una estrechez que necesita muchas intervenciones. “Estas personas sí que necesitan cirugía, están indicadas siempre. Y en la cirugía va bastante bien. Se puede lograr un alargamiento de pene con la cirugía”.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Pero no seamos ambiciosos dice el doctor Cruz. “Si uno tiene un pene que mide 10 centímetros no puede pretender tener un pene de 20, sería como medir 1,65 o 1,70 metros y querer medir tres metros, esto es imposible. Podemos conseguir alargamientos reales de un par de centímetros pero nada más”.
Preocupación histórica
¿Pero de dónde viene esa preocupación del hombre por el tamaño de su órgano sexual? Desde las representaciones en Grecia, Roma, hasta nuestros días, el pene ha significado algo más que puramente un órgano sexual.
“Ha sido un símbolo de poder, el falo ha representado al hombre poderoso y el deseo de tener un pene mayor o la preocupación de tener un pene pequeño nos ha acompañado a los hombres a lo largo de la historia”.
Cruz sostiene que cada hombre en algún momento de su vida se plantea casi a modo de pregunta existencial si su pene sería suficientemente grande o más pequeño que el de los demás.
Así se desarrolla el pene
El doctor Cruz explica que el inicio del crecimiento del pene es con la pubertad. Realmente hasta ese momento el pene es pequeño. Su crecimiento se inicia a partir de los 13 o 14 años y dura unos tres años en promedio.
“En algún momento de esos tres o cuatro años es cuando va a crecer el pene. Por lo tanto hasta los 17 o 18 años es cuando debemos esperar a que se dé el máximo crecimiento del pene, tanto en longitud como en grosor”, dice.
No existe un consenso general sobre el tamaño adecuado del pene, pero hay mitos, explica Cruz.
“Se habla de que la raza negra tiene un tamaño mayor. Se habla de que los orientales tienen un tamaño menor y los occidentales o caucásicos tendrían un tamaño intermedio”.
Existen diversos estudios pero, en general, podría decirse que el tamaño promedio de un pene normal estirado o en erección está entre los 13 y los 15 centímetros. Un micro pene tendría que ubicarse en un rango por debajo de los 10 centímetros y asistiríamos a casos de maxi pene cuando si este midiera de 19 a más centímetros.
En cuanto a la circunferencia (o diámetro), unos 12,6 cm señalarían una circunferencia media. Pero dependiendo de los factores de diversos estudios. La mayoría hace referencia al componente racial.
Qué tamaño le importa a la mujer
Se dice que el grado de satisfacción de una mujer en la cama no tiene nada que ver con el tamaño del pene de su pareja. Cruz detalla algunos aspectos físicos
“En general la mujer obtiene la satisfacción sexual básicamente en la parte externa de la vagina. La vagina es un órgano que se distiende extraordinariamente. Tengamos en cuenta que por una vagina nace la cabeza de un niño y prácticamente sería imposible llenarla con un pene, por más grande que sea”.
La satisfacción sexual, afirma Cruz, se obtiene sobretodo en la zona del clítoris, en la zona de los labios y al principio, en la parte más externa de la vagina. “Efectivamente si se tratase de un micro pene, o por debajo de los 10 centímetros, sí que habría problemas para la excitación de la mujer”.
Para que la mujer de verdad sienta una merma en su satisfacción sexual , tiene que haber un pene extremadamente pequeño.
¿Y las soluciones en internet?
Es usual encontrar en internet mucha información sobre qué hacer para alargar el pene, sea a través de cirugías, bombas de vacío, estiramiento con pesas o rutinas de ejercicios. Cruz dice que hay que ir con mucha cautela a la hora de buscar esta información.
“A veces, el que no conoce la terminología, o el que no conoce el tema se puede asustar. Se puede dejar llevar por engaños y hay que ser muy cauteloso manejando esta información”. Métodos hay, dice Cruz. Muchos de ellos pueden funcionar, pero siempre en manos de un experto, en manos de experto que le vaya guiando a uno en ese proceso en el cual se va a someter a un alargamiento de pene.
Un urólogo o un estudioso en andrología es el que sabe cómo va a funcionar el pene. Cruz enfatiza que el aspecto funcional es muy importante y no sólo el estético.
“Hay que preservar la erección, la sensibilidad, la función. Una cirugía de aumento o alargamiento de pene puede ser efectiva o una combinación de ambas puede ser un buen método pero siempre controlado por un especialista. Él es el primero que tiene quién debe hacérsela quién no”.
A tomar en cuenta
El primer consejo del doctor Cruz para el que esté considerando un alargamiento es que se ponga en manos de un especialista. “Que consulte y confíe en la opinión del urólogo especializado en los aspectos andrológicos. La palabra clave sería urología y andrología para buscar alguien que sea accesible y al cual confiarle el problema”.
Este experto hará una serie de mediciones, le va a estudiar su caso concreto. “No se deje guiar por lo que vea en internet en firmas comerciales que ofrecen el oro y el moro como, decimos aquí en España. Van a ofrecerle cuentos, todo tipo de posibilidades”.
Lo cierto es que se puede conseguir alargamientos reales de un par de centímetros pero nada más y siempre va a ser a través de una cirugía, estiramientos, una remodelación plástica de la piel liposucción o quitando la grasa prepúbica para ‘desenterrar’ el pene, en el caso de los hombres obesos.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Consejos para Agrandar el Pene de Forma Natural
Como agrandar el Pene
Y...¿como funcionan estas técnicas misteriosas?
La primera pregunta que se plantea es: "¿Que tengo que hacer para aumentar el tamaño de mi pene?"
En la explicación mas simple, el pene esta divido en tres cámaras que son de en un tejido esponjoso. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene creando una erección.
Si usted hace los ejercicios necesarios, hará que estas 3 cámaras se expandan gradualmente, por lo que podrán absorber mas sangre.
¿Qué significa esto?
¡Su pene crecerá tanto en longitud como en grosor!
Mide tu pene antes de comenzar... ¡se sincero!
Es bueno dejar sentada una descripción de nuestro pene, ya que al ser los cambios graduales podemos desestimar los progresos conseguidos (una foto es una buena idea).
Realiza una tabla similar a la siguiente:
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Medidas iniciales
Fecha
Longitud (flácido)
Longitud (erecto)
Grosor (erecto)
Flaccido:
Toma Una regla y colócala sobre tu pene. Apriétala en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene, sin hacerte daño. Aguanta el pene cerca de la regla y toma la medida hasta la cabeza. No lo estires, eso sería engañarte a ti mismo.
Erecto:
Mientras estás de pie, sujeta el pene en ángulo paralelo al suelo (horizontal) Toma una regla y apriétala en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene) y toma las medidas de la base a la punta. Prueba mover la pelvis cambiado el ángulo de ésta, como bailando, para ver que pueden cambiar las medidas en este método pero asegúrate de tomar las medidas con la pelvis siempre en el mismo ángulo.
Grosor:
Con una cinta para medir o un hilo toma la circunferencia a la mitad del pene.
Comparación visual:
Intenta comparar el tamaño de tu pene con cualquier utensilio que esté cerca... por ejemplo un desodorante, una botella de perfume, etc. Después de practicar durante un mes aproximadamente, vuelve a comparar el tamaño de tu pene con estos mismos utensilios. Verás que la comparación es mucho más impresionante que sólo los números.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Y...¿como funcionan estas técnicas misteriosas?
La primera pregunta que se plantea es: "¿Que tengo que hacer para aumentar el tamaño de mi pene?"
En la explicación mas simple, el pene esta divido en tres cámaras que son de en un tejido esponjoso. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene creando una erección.
Si usted hace los ejercicios necesarios, hará que estas 3 cámaras se expandan gradualmente, por lo que podrán absorber mas sangre.
¿Qué significa esto?
¡Su pene crecerá tanto en longitud como en grosor!
Mide tu pene antes de comenzar... ¡se sincero!
Es bueno dejar sentada una descripción de nuestro pene, ya que al ser los cambios graduales podemos desestimar los progresos conseguidos (una foto es una buena idea).
Realiza una tabla similar a la siguiente:
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Medidas iniciales
Fecha
Longitud (flácido)
Longitud (erecto)
Grosor (erecto)
Flaccido:
Toma Una regla y colócala sobre tu pene. Apriétala en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene, sin hacerte daño. Aguanta el pene cerca de la regla y toma la medida hasta la cabeza. No lo estires, eso sería engañarte a ti mismo.
Erecto:
Mientras estás de pie, sujeta el pene en ángulo paralelo al suelo (horizontal) Toma una regla y apriétala en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene) y toma las medidas de la base a la punta. Prueba mover la pelvis cambiado el ángulo de ésta, como bailando, para ver que pueden cambiar las medidas en este método pero asegúrate de tomar las medidas con la pelvis siempre en el mismo ángulo.
Grosor:
Con una cinta para medir o un hilo toma la circunferencia a la mitad del pene.
Comparación visual:
Intenta comparar el tamaño de tu pene con cualquier utensilio que esté cerca... por ejemplo un desodorante, una botella de perfume, etc. Después de practicar durante un mes aproximadamente, vuelve a comparar el tamaño de tu pene con estos mismos utensilios. Verás que la comparación es mucho más impresionante que sólo los números.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
¿Cómo sé que tengo el pene pequeño?
No hay definición universal aceptada. Un pene flácido menor que 4 centímetros o un pene erecto menor que 7.5 centímetros se debe considerar pequeño. Sin embargo, hay pacientes en torno a esos valores que presentan una buena erección y ninguna queja en su relación sexual
-¿Qué es un pene normal?
Sin hacer caso de los aspectos anatómicos de la normalidad, un pene flácido está entre 5 centímetros a 10 centímetros. El tamaño en estado flácido no determina el tamaño durante la erección. La medida se toma desde donde el pene alcanza el cuerpo (no la piel) al extremo de la glande. Si lo estiramos manualmente, el pene ganará 2 centímetros a 5 centímetros. Master y Johnson (1966) observaron que un pene erecto mide 12.5 a 17.5 centímetros. Un bebé recién nacido tiene un pene con longitud media de 3.75 centímetros.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
-¿Qué es un pene anormal?
No hay definición universal aceptada. Un pene flácido menor que 4 centímetros o un pene erecto menor que 7.5 centímetros se debe considerar pequeño. Sin embargo, encontramos pacientes en torno a esos valores que presentan una buena erección y ninguna queja en su relación sexual.
-¿Cuáles son las causas del pene pequeño?
Las causas hormonales que provienen de disfunción del testículo o de la hipófisis pueden interferir con el desarrollo del pene así como de todos los órganos genitales masculinos. En medio de estos casos podemos encontrar desórdenes como desde micropenis, a órganos genitales ambiguos. El pene puede tornarse pequeño como consecuencia de traumas, quemaduras o enfermedades adquiridas (enfermedad de Peyronie.) Generalmente, estas causas son raras. Lo más frecuente es que el paciente no está satisfecho con el tamaño de su pene, aunque el médico no encuentre ninguna anomalía.
El paciente debe ser examinado a fondo, incluyendo volumen y presencia de los testículos, presencia y localización de pelos del pubis, y otras características sexuales secundarias. Si el pene es considerado de tamaño normal por el médico, el paciente tendrá que ser evaluado por un sexólogo, un psicólogo o un psiquiatra para investigar la causa real de la queja. Si el pene es considerado pequeño y se detectan alteraciones hormonales, se indica el reemplazo de testosterona.
En busca de soluciones
-¿Se puede conseguir un alargamiento importante de la longitud del pene?
Sí. Existen unos métodos físicos y quirúrgicos. Los físicos consisten en unos extensores de pene que, utilizados correctamente, y según la edad del paciente, permiten, según los que lo indican, conseguir un alargamiento de entre 2 a 4 cms, aunque personalmente dudo de estos resultados. Dependiendo de la anatomía del pene, los métodos quirúrgicos también permiten conseguir un alargamiento de entre 2 a 4 cms.
-¿El tamaño del pene es un problema psicológico?
Hay hombres que le dan mucha importancia a la longitud de su pene y en ocasiones puede crear situaciones de ansiedad, pérdida de autoestima, depresión, etc. ¿Es posible aumentar el diámetro del pene? Sí, se trata de una técnica simple, de lipoescultura, que puede ser hecha aisladamente o asociada a la técnica de alargamiento de pene. Se trasladan células grasas debidamente extraídas del abdomen y tratadas y se inyectan por encima de la túnica albugínea y debajo de la fascia de buck del pene, consiguiendo un aumento importante del grosor.
-¿La corrección de las dimensiones del pene hace desparecer los problemas psicológicos?
Cuando los pacientes, bien sean tratados con equipos físicos u operados, que experimentaban cierto nivel de preocupación debido a la longitud de su pene, obtienen el aumento deseado, su preocupación mejora o desaparece.
-¿Los resultados obtenidos con el aumento de diámetro y perímetro son duraderos?
Sí, pero el 60% de la grasa inyectada suele reabsorberse pasados 4 o 5 meses. El 40% restante ya suele ser permanente. En ocasiones puede hacerse otra re-inyección pasados 6 meses, realizándolo de forma ambulatoria.
-¿Los resultados obtenidos con la cirugía de alargamiento de pene son duraderos?
Sí, es un resultado estable en todos los operados.
Consulte sus dudas en la pagina web www.unidadurologica.com o al correo unidadurologica@hotmail.com
Tratamientos
poco efectivos
y riesgosos
Los tratamientos no-quirúrgicos con bombas de vacío, dispositivos de tracción mecánica, dispositivos de estímulo electromagnéticos, y los pesos no dan respuesta satisfactoria duradera. El tratamiento quirúrgico implica en una sección de los ligamentos suspensorios del pene, inyección de gordura en el pene (ampliación de la circunferencia) o uso de injertos de piel, muslos o nalgas. Tales tratamientos no están exentos de complicaciones, y algunos de éstos pueden ser graves, por ejemplo necrosis de los retazos, reabsorción de gordura, frustración del paciente. Además, los resultados de estos tratamientos son poco conocidos en la literatura médica.
Desgraciadamente, muchos profesionales, poco éticos se aprovechan de la ansiedad y de las dudas de los pacientes, indicando, sin ningún criterio, tratamientos cuya meta principal es tomar el dinero del paciente más que dar, realmente, una dirección científica. Los pacientes con dudas sobre el tamaño de su pene deben buscar a un profesional cualificado que evalúe la situación, exigiendo posiblemente un consejo multidisciplinar de un sexólogo o de un psicólogo.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
-¿Qué es un pene normal?
Sin hacer caso de los aspectos anatómicos de la normalidad, un pene flácido está entre 5 centímetros a 10 centímetros. El tamaño en estado flácido no determina el tamaño durante la erección. La medida se toma desde donde el pene alcanza el cuerpo (no la piel) al extremo de la glande. Si lo estiramos manualmente, el pene ganará 2 centímetros a 5 centímetros. Master y Johnson (1966) observaron que un pene erecto mide 12.5 a 17.5 centímetros. Un bebé recién nacido tiene un pene con longitud media de 3.75 centímetros.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
-¿Qué es un pene anormal?
No hay definición universal aceptada. Un pene flácido menor que 4 centímetros o un pene erecto menor que 7.5 centímetros se debe considerar pequeño. Sin embargo, encontramos pacientes en torno a esos valores que presentan una buena erección y ninguna queja en su relación sexual.
-¿Cuáles son las causas del pene pequeño?
Las causas hormonales que provienen de disfunción del testículo o de la hipófisis pueden interferir con el desarrollo del pene así como de todos los órganos genitales masculinos. En medio de estos casos podemos encontrar desórdenes como desde micropenis, a órganos genitales ambiguos. El pene puede tornarse pequeño como consecuencia de traumas, quemaduras o enfermedades adquiridas (enfermedad de Peyronie.) Generalmente, estas causas son raras. Lo más frecuente es que el paciente no está satisfecho con el tamaño de su pene, aunque el médico no encuentre ninguna anomalía.
El paciente debe ser examinado a fondo, incluyendo volumen y presencia de los testículos, presencia y localización de pelos del pubis, y otras características sexuales secundarias. Si el pene es considerado de tamaño normal por el médico, el paciente tendrá que ser evaluado por un sexólogo, un psicólogo o un psiquiatra para investigar la causa real de la queja. Si el pene es considerado pequeño y se detectan alteraciones hormonales, se indica el reemplazo de testosterona.
En busca de soluciones
-¿Se puede conseguir un alargamiento importante de la longitud del pene?
Sí. Existen unos métodos físicos y quirúrgicos. Los físicos consisten en unos extensores de pene que, utilizados correctamente, y según la edad del paciente, permiten, según los que lo indican, conseguir un alargamiento de entre 2 a 4 cms, aunque personalmente dudo de estos resultados. Dependiendo de la anatomía del pene, los métodos quirúrgicos también permiten conseguir un alargamiento de entre 2 a 4 cms.
-¿El tamaño del pene es un problema psicológico?
Hay hombres que le dan mucha importancia a la longitud de su pene y en ocasiones puede crear situaciones de ansiedad, pérdida de autoestima, depresión, etc. ¿Es posible aumentar el diámetro del pene? Sí, se trata de una técnica simple, de lipoescultura, que puede ser hecha aisladamente o asociada a la técnica de alargamiento de pene. Se trasladan células grasas debidamente extraídas del abdomen y tratadas y se inyectan por encima de la túnica albugínea y debajo de la fascia de buck del pene, consiguiendo un aumento importante del grosor.
-¿La corrección de las dimensiones del pene hace desparecer los problemas psicológicos?
Cuando los pacientes, bien sean tratados con equipos físicos u operados, que experimentaban cierto nivel de preocupación debido a la longitud de su pene, obtienen el aumento deseado, su preocupación mejora o desaparece.
-¿Los resultados obtenidos con el aumento de diámetro y perímetro son duraderos?
Sí, pero el 60% de la grasa inyectada suele reabsorberse pasados 4 o 5 meses. El 40% restante ya suele ser permanente. En ocasiones puede hacerse otra re-inyección pasados 6 meses, realizándolo de forma ambulatoria.
-¿Los resultados obtenidos con la cirugía de alargamiento de pene son duraderos?
Sí, es un resultado estable en todos los operados.
Consulte sus dudas en la pagina web www.unidadurologica.com o al correo unidadurologica@hotmail.com
Tratamientos
poco efectivos
y riesgosos
Los tratamientos no-quirúrgicos con bombas de vacío, dispositivos de tracción mecánica, dispositivos de estímulo electromagnéticos, y los pesos no dan respuesta satisfactoria duradera. El tratamiento quirúrgico implica en una sección de los ligamentos suspensorios del pene, inyección de gordura en el pene (ampliación de la circunferencia) o uso de injertos de piel, muslos o nalgas. Tales tratamientos no están exentos de complicaciones, y algunos de éstos pueden ser graves, por ejemplo necrosis de los retazos, reabsorción de gordura, frustración del paciente. Además, los resultados de estos tratamientos son poco conocidos en la literatura médica.
Desgraciadamente, muchos profesionales, poco éticos se aprovechan de la ansiedad y de las dudas de los pacientes, indicando, sin ningún criterio, tratamientos cuya meta principal es tomar el dinero del paciente más que dar, realmente, una dirección científica. Los pacientes con dudas sobre el tamaño de su pene deben buscar a un profesional cualificado que evalúe la situación, exigiendo posiblemente un consejo multidisciplinar de un sexólogo o de un psicólogo.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
¿Cuál es el tamaño ideal que debe tener un pene?
En buena medida como resultado de la cultura patriarcal, masculina, que terminó por convertirse en la hegemónica, bajo cuyos parámetros regimos nuestras opiniones y actitudes ante el mundo, el tamaño del pene es muchas veces una condición que se piensa importante o vital para la constitución de la masculinidad del hombre. Abierta o veladamente se piensa o se hace pensar que un pene pequeño es también símbolo de un hombre menos hombre y, por el contrario, que un pene grande se traduce en mucho mayor hombría.
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promedio
Sin embargo, ¿contra qué se mide dicha pequeñez o dicha grandeza? En muchos casos contra una suerte de pene fantasma cuya dudosa realidad se invoca por medio del concepto de “promedio”. Se dice que existe un tamaño promedio de pene y cuando se alude a este concepto estadístico, según nos inclinamos a hacer cuando esta disciplina matemática se inmiscuye, creemos que, en efecto, detrás de esta aseveración hay estudios serios, mediciones precisas, cálculos responsables.
Pero lo cierto es que esto no es así. Lo usual en este tipo de datos es tomar a un puñado de sujetos, ni siquiera los suficientes para una muestra representativa, y a partir de ahí proyectar una supuesta realidad que muy probablemente no es tal.
Por otro lado, en el caso específico de la información sobre el tamaño del pene, resulta insoslayable un hecho que en otras circunstancias podría parecer cómico, y es que los hombres tienden a mentir sobre las medidas de su miembro sexual cuando se les pregunta al respecto (un comportamiento psicológico previsible según lo dicho hasta ahora).
En este sentido vale la pena rescatar un estudio reciente elaborado por científicos de la Universidad de Indiana con el título “Erect Penile Length and Circumference Dimensions of 1,661 Sexually Active Men in the United States” y el cual tuvo como rasgo particular que los participantes tuvieron que medir sus penes por su propia cuenta, por diversas razones: por ejemplo, que es difícil mantener una erección mientras un sujeto en bata blanca sostiene una cinta de medir o, por el contrario, parece imposible que el miembro se conserve flácido cuando alguien lo manipula para también medirlo en esta condición.
Curiosamente, cuando se dejó que el dato saliera de los propios involucrados, entonces surgían otro tipo de desviaciones (en el sentido estadístico del término). Un escenario concreto: los hombres que habían conseguido una erección por una sesión de sexo oral con su pareja, decían tener un pene significativamente más largo que aquellos que se excitaron únicamente a través de la fantasía. El resultado del estudio, con todo este ruido estadístico, fue la poco impresionante cifra de que en promedio un pene erecto mide 14.15 cm (o 5.5 pulgadas).
Preguntémonos, entonces, ¿existe realmente la noción de “tamaño promedio” referida al pene?
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promedio
Sin embargo, ¿contra qué se mide dicha pequeñez o dicha grandeza? En muchos casos contra una suerte de pene fantasma cuya dudosa realidad se invoca por medio del concepto de “promedio”. Se dice que existe un tamaño promedio de pene y cuando se alude a este concepto estadístico, según nos inclinamos a hacer cuando esta disciplina matemática se inmiscuye, creemos que, en efecto, detrás de esta aseveración hay estudios serios, mediciones precisas, cálculos responsables.
Pero lo cierto es que esto no es así. Lo usual en este tipo de datos es tomar a un puñado de sujetos, ni siquiera los suficientes para una muestra representativa, y a partir de ahí proyectar una supuesta realidad que muy probablemente no es tal.
Por otro lado, en el caso específico de la información sobre el tamaño del pene, resulta insoslayable un hecho que en otras circunstancias podría parecer cómico, y es que los hombres tienden a mentir sobre las medidas de su miembro sexual cuando se les pregunta al respecto (un comportamiento psicológico previsible según lo dicho hasta ahora).
En este sentido vale la pena rescatar un estudio reciente elaborado por científicos de la Universidad de Indiana con el título “Erect Penile Length and Circumference Dimensions of 1,661 Sexually Active Men in the United States” y el cual tuvo como rasgo particular que los participantes tuvieron que medir sus penes por su propia cuenta, por diversas razones: por ejemplo, que es difícil mantener una erección mientras un sujeto en bata blanca sostiene una cinta de medir o, por el contrario, parece imposible que el miembro se conserve flácido cuando alguien lo manipula para también medirlo en esta condición.
Curiosamente, cuando se dejó que el dato saliera de los propios involucrados, entonces surgían otro tipo de desviaciones (en el sentido estadístico del término). Un escenario concreto: los hombres que habían conseguido una erección por una sesión de sexo oral con su pareja, decían tener un pene significativamente más largo que aquellos que se excitaron únicamente a través de la fantasía. El resultado del estudio, con todo este ruido estadístico, fue la poco impresionante cifra de que en promedio un pene erecto mide 14.15 cm (o 5.5 pulgadas).
Preguntémonos, entonces, ¿existe realmente la noción de “tamaño promedio” referida al pene?
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Cómo Agrandar el Pene? - Métodos y Técnicas
Del griego “péos” o del latin “penis”, no es sólo un arrollado de carne con un tubo en medio es, en verdad, una de las partes más importantes del hombre... o, por lo menos, así lo considera él.
El pene está localizado por encima del escroto y está conformado por tres columnas de tejido eréctil: dos cuerpos cavernosos y un cuerpo esponjoso. Los primeros se encuentran uno al lado del otro en la parte superior del pene, mientras que el último se ubica en la parte inferior. El cuerpo del pene rodea la uretra y está conectado al hueso púbico.
Revise aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Tener un pene puede ser divertido, es fácil jugar con él y hasta nos deja orinar parados. Dicen que el mejor amigo del hombre es el perro... cuando en verdad, para muchos... es el pene. Un pene que funcione adecuadamente va a permitir la masturbación, una adecuada relación sexual y vaciar la vejiga.
Además, es el mejor termómetro de cómo está la salud física y mental del hombre. Un pene con problemas de erección se puede deber a diabetes, enfermedad cardiovascular, depresión, ansiedad, etc.
¿POR QUÉ SE PREOCUPA POR EL TAMAñO DEL PENE?
La obsesiva preocupación por el tamaño, lleva a los hombres jóvenes a consultar a especialistas y abandonar prácticas deportivas, por el temor a ser vistos y comparados en vestuarios.
Suelen preocuparse por el tamaño de su pene, debido a que las experiencias de la niñez y la adolescencia, así los han condicionado, asociando el tamaño del pene con "masculinidad", "fuerza", "valentía", "coraje" y un sinfín de atributos.
Al respecto parece ser que la mayoría de hombres creen que serían más felices si tuviesen un pene mayor del que tienen, por más que el tamaño de este sea más que normal.
A pesar de la insistente información que existe, los intentos de desmitificación de las bondades de un pene de grandes dimensiones, donde parece ser que la frase “el tamaño no importa”, no ha calado lo suficientemente hondo en la psique masculina. Sea como fuere es obvio que hoy día sigue siendo, el “tamaño del pene” una preocupación que afecta a un número considerable de hombres.
¿Pene pequeño?
¿QUÉ PIENSAN LAS MUJERES DEL TAMAñO DEL PENE?
Lo más increíble es que, para la mayoría de las mujeres, el tamaño del pene no es tan importante. Es difícil hacerle entender a un hombre, que las mujeres no se fijan en el tamaño o aspecto de los genitales. La mayoría de ellas aprecian más la “calidad que la cantidad” y más bien…. "quién está detrás del pene… que su tamaño en sí".
Valoran mucho más las diferentes maneras de acercarse, ser acariciadas, atendidas, amadas y tener el placer sexual que da la sensación de “sentirse penetrada” por el hombre que le gusta o la ama. Por otro lado, las mujeres prefieren un pene pequeño porque uno grande puede causar que una mujer experimente incomodidad al practicar coito vaginal conocido como "dispareunia"
La parte final de la vagina se ensancha mucho como para sentir el roce del pene, pero cuando un pene grande choca contra el cuello del útero, la mujer puede tener una sensación desagradable, a veces dolorosa, durante esa penetración profunda. También disfrutan más del coito anal porque pueden preferir uno pequeño, que no les genere molestia por la distención que genera un pene grande. La incomodidad física a veces, pesa más que el placer emocional.
Por otra parte, el orgasmo la satisfacción y de una mujer no están relacionados con el tamaño o forma del pene, porque la sensibilidad de la mujer está en el clítoris y el tercio externo de la vagina, de allí la expresión de que no importa lo largo... "sino lo tieso y lo travieso".
En relación a todo esto, se pueden hacer las siguientes consideraciones:
La vagina se adapta a cualquier tamaño de pene, por pequeño que este sea.
La parte más sensible de la vagina está en su tercio interno, lo cual hace innecesaria una longitud excesiva para inducir placer.
La vagina se ensancha y se alarga durante la fase de excitación, sobre todo en el tercio interno, donde puede llegar a medir de 6-7 cm de ancho. Pocas veces se puede encontrar un pene de tales dimensiones, como para llenar y estimular esa parte profunda de la vagina.
El choque del pene contra el cuello uterino es molesto para la mayoría de las mujeres y puede producir lo que se conoce con el nombre de “dispareunia”.
Este choque es más frecuente cuando la mujer tiene hiperflexion de las extremidades (las rodillas cerca de la cara), con la penetración vaginal posterior (posición de la vaca o la galga más conocida como posición de perrito), ella sobre él (posición de Andromaca, que excitante porque permite al hombre relajarse y observar a la mujer excitándose encima de él).
¿Pene grande?
Mientras un “pene grande” durante la erección duplica o triplica su tamaño original, un “pene pequeño” puede multiplicar su tamaño hasta por 7 cm. Que este se multiplique por 2, será del mismo tamaño que uno de 2 cm que se multiplique por 7, total 14 cm, así los penes tendrán el mismo tamaño al final de la erección.
La mayoría de mujeres manifiestan que “pene grande” no es relevante para ellas, salvo que sea excesivamente pequeño. Al parecer las mujeres consideran mucho más relevantes otras características de los hombres, que el tamaño de su pene.
La conclusión es que la citada obsesión es casi exclusiva del hombre, porque es mayor la insatisfacción con el tamaño del pene y esto no es parte de una queja de la pareja sexual, sino del deseo de uno mismo de poseer un pene mayor.
En las peliculas pornograficas es comun el tener un pene de grandes dimensiones, sin embargo muchas mujeres se ven incomodas por el largo de un pene en los hombres de raza negra y puede haber dolor, sobre todo cuando la mujer inicia el coito.
¿CÚAL ES EL TAMAñO DEL PENE PROMEDIO?
Tamaño del pene
En el adulto, el pene promedio, en estado de flacidez, tiene una longitud que oscila entre los 3 y 10 cm, unos 2,5 cm de diámetro y 8 cm de circunferencia. En la fase de excitación, el pene promedio mide de 10 a 20 cm de longitud, con un diámetro de unos 4 cm y alrededor de 10 a 11 cm de circunferencia.
Hay dos estudios etnográficos donde se han promediado los tamaños de los penes erectos:
Según InfoPene:
Orientales. 10 a 14 cm (3.95 - 5.5 pulgadas) de largo y 3 cm (1.2 pulgadas) de diámetro.
Caucásicos. 14 a 15.2 cm (5.5 - 6 pulgadas) de largo y 3.8 cm (1.4 pulgadas) de diámetro.
Africanos y afroamericanos. 16 a 20 cm (6.3 - 7.9 pulgadas) de largo y 5 cm (2 pulgadas) de diámetro.
Según SizeSurvey:
Orientales. 14 cm (5.5 pulgadas) de longitud media (longitud promedio).
Hispanos. 15 cm (5.9 pulgadas) de longitud media.
Caucásicos. 16.5 cm (6.5 pulgadas) de longitud media.
Africanos y afroamericanos. 15.5 cm (6.1 pulgadas) de longitud media.
METODOS PARA AUMENTAR EL TAMAñO DEL PENE
En los últimos tiempos, han proliferado todo este tipo de métodos que aseguran ser efectivos para aumentar el tamaño del pene. Estos son las cremas, bombas de vacío, técnicas de estiramiento, cirugías, ejercicios, masajes y todos ellos que se ofrecen como alternativa sencilla, eficaz, “barata” e “indolora” a la cirugía.
Las técnicas de estiramiento se cree que están basadas en el antiguo hábito árabe del "jelqing". Éste era un sistema pasado de padres a hijos a través de las generaciones, y consistía en un patrón de ejercicios que involucraban a los hombres jóvenes aplicando una acción "ordeñante" a lo largo de la longitud del pene, de la base a la punta, por largos períodos todos los días durante años. Como sostiene la leyenda, esto producía una cosecha de finos penes de 25 centímetros de largo, lista para satisfacer a sus insaciables mujeres orientales.
Respecto a la eficacia de esta técnica existe una gran controversia. Hay diversos estudios que afirman que es realmente efectiva así como gente que cuenta como efectivamente han conseguido agrandar su pene, mientras otros muchos sostienen lo contrario.
No obstante, no hay ninguna evidencia científica de su eficacia, ya que no existe ningún estudio científico serio sobre la eficacia de esta técnica o sobre si resulta segura para la salud. Lamentablemente, la promesa hoy por hoy es lo único que puede ofrecer este tipo de productos “milagrosos”. No van más allá de ser placebos y caros, así como en algunos casos dolorosos. La cirugía es el único método de alargamiento peneano.
PENE PEQUEÑO
El tamaño de un pene en reposo es muy variable porque depende de la parte muscular, pero en estado de erección el tamaño de la mayoría de los penes normales oscilan entre 12 y 16 cm. Aquel que mide entre 7 y 11 cm se considera un pene pequeño y usualmente tiene dificultades para la penetración.
Los complejos por creer que se tiene un pene pequeño vienen derivados, sobre todo, por las comparaciones con otros hombres, lo que se denomina “síndrome del vestuario” y es frecuente que un hombre piense que su pene es más pequeño que el de enfrente y lo cual desarrolla problemas importantes para su ego.
Para superar este complejo, algunos recurren a la utilización de cremas, bombas de vacío, ejercicios, masajes y cirugías. En esta última técnica se pueden realizar en algunos casos, cuando se presenta con una morfología aparentemente de pequeño tamaño, pero acompañado de alguno de los hallazgos siguientes:
Hipospadias. Que es donde está un pene, corto con un conducto uretral que desemboca en la “cara inferior” o bien en la unión peno-escrotal o por detrás del escroto, en la región perineal. Esto produce alteraciones importantes en cuanto al tamaño y forma del pene.
Epispadias. Que es todo lo contrario, o sea, con un conducto uretral que desemboca en la “cara superior” del pene. Esto también produce alteraciones importantes en cuanto al tamaño y forma del pene.
Hay distintas técnicas de alargamiento que en resumen, consiste en seccionar el ligamento suspensorio del pene y/o eliminar grasa subcutánea alrededor de la base del pene, de forma que el resultado es que parece ser un poco más largo. Otras técnicas son las de engrosamiento de pene, para lo cual se toma grasa subcutánea del propio varón o bien material no reabsorbible y se redeposita entre la piel y las estructuras nobles del pene.
Micropene
Es aquel donde la longitud es menor de 7 cm en estado de erección y no existe cura para el micropene. Este puede ocurrir solo, pero generalmente se presenta en combinación con otros trastornos, y es común observar trastornos hormonales que producen un nivel anormal de hormonas que participan en el desarrollo de los órganos sexuales.
Dichos trastornos pueden comprometer la glándula pituitaria o el hipotálamo. En estos casos es preferible no hacer nada, porque en una época se lanzaron mercado técnicas de elongación del pene, pero ante la avalancha de demandas por clientes insatisfechos, sólo se admiten casos quirúrgicos con “pene pequeño”.
Revise aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
El pene está localizado por encima del escroto y está conformado por tres columnas de tejido eréctil: dos cuerpos cavernosos y un cuerpo esponjoso. Los primeros se encuentran uno al lado del otro en la parte superior del pene, mientras que el último se ubica en la parte inferior. El cuerpo del pene rodea la uretra y está conectado al hueso púbico.
Revise aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Tener un pene puede ser divertido, es fácil jugar con él y hasta nos deja orinar parados. Dicen que el mejor amigo del hombre es el perro... cuando en verdad, para muchos... es el pene. Un pene que funcione adecuadamente va a permitir la masturbación, una adecuada relación sexual y vaciar la vejiga.
Además, es el mejor termómetro de cómo está la salud física y mental del hombre. Un pene con problemas de erección se puede deber a diabetes, enfermedad cardiovascular, depresión, ansiedad, etc.
¿POR QUÉ SE PREOCUPA POR EL TAMAñO DEL PENE?
La obsesiva preocupación por el tamaño, lleva a los hombres jóvenes a consultar a especialistas y abandonar prácticas deportivas, por el temor a ser vistos y comparados en vestuarios.
Suelen preocuparse por el tamaño de su pene, debido a que las experiencias de la niñez y la adolescencia, así los han condicionado, asociando el tamaño del pene con "masculinidad", "fuerza", "valentía", "coraje" y un sinfín de atributos.
Al respecto parece ser que la mayoría de hombres creen que serían más felices si tuviesen un pene mayor del que tienen, por más que el tamaño de este sea más que normal.
A pesar de la insistente información que existe, los intentos de desmitificación de las bondades de un pene de grandes dimensiones, donde parece ser que la frase “el tamaño no importa”, no ha calado lo suficientemente hondo en la psique masculina. Sea como fuere es obvio que hoy día sigue siendo, el “tamaño del pene” una preocupación que afecta a un número considerable de hombres.
¿Pene pequeño?
¿QUÉ PIENSAN LAS MUJERES DEL TAMAñO DEL PENE?
Lo más increíble es que, para la mayoría de las mujeres, el tamaño del pene no es tan importante. Es difícil hacerle entender a un hombre, que las mujeres no se fijan en el tamaño o aspecto de los genitales. La mayoría de ellas aprecian más la “calidad que la cantidad” y más bien…. "quién está detrás del pene… que su tamaño en sí".
Valoran mucho más las diferentes maneras de acercarse, ser acariciadas, atendidas, amadas y tener el placer sexual que da la sensación de “sentirse penetrada” por el hombre que le gusta o la ama. Por otro lado, las mujeres prefieren un pene pequeño porque uno grande puede causar que una mujer experimente incomodidad al practicar coito vaginal conocido como "dispareunia"
La parte final de la vagina se ensancha mucho como para sentir el roce del pene, pero cuando un pene grande choca contra el cuello del útero, la mujer puede tener una sensación desagradable, a veces dolorosa, durante esa penetración profunda. También disfrutan más del coito anal porque pueden preferir uno pequeño, que no les genere molestia por la distención que genera un pene grande. La incomodidad física a veces, pesa más que el placer emocional.
Por otra parte, el orgasmo la satisfacción y de una mujer no están relacionados con el tamaño o forma del pene, porque la sensibilidad de la mujer está en el clítoris y el tercio externo de la vagina, de allí la expresión de que no importa lo largo... "sino lo tieso y lo travieso".
En relación a todo esto, se pueden hacer las siguientes consideraciones:
La vagina se adapta a cualquier tamaño de pene, por pequeño que este sea.
La parte más sensible de la vagina está en su tercio interno, lo cual hace innecesaria una longitud excesiva para inducir placer.
La vagina se ensancha y se alarga durante la fase de excitación, sobre todo en el tercio interno, donde puede llegar a medir de 6-7 cm de ancho. Pocas veces se puede encontrar un pene de tales dimensiones, como para llenar y estimular esa parte profunda de la vagina.
El choque del pene contra el cuello uterino es molesto para la mayoría de las mujeres y puede producir lo que se conoce con el nombre de “dispareunia”.
Este choque es más frecuente cuando la mujer tiene hiperflexion de las extremidades (las rodillas cerca de la cara), con la penetración vaginal posterior (posición de la vaca o la galga más conocida como posición de perrito), ella sobre él (posición de Andromaca, que excitante porque permite al hombre relajarse y observar a la mujer excitándose encima de él).
¿Pene grande?
Mientras un “pene grande” durante la erección duplica o triplica su tamaño original, un “pene pequeño” puede multiplicar su tamaño hasta por 7 cm. Que este se multiplique por 2, será del mismo tamaño que uno de 2 cm que se multiplique por 7, total 14 cm, así los penes tendrán el mismo tamaño al final de la erección.
La mayoría de mujeres manifiestan que “pene grande” no es relevante para ellas, salvo que sea excesivamente pequeño. Al parecer las mujeres consideran mucho más relevantes otras características de los hombres, que el tamaño de su pene.
La conclusión es que la citada obsesión es casi exclusiva del hombre, porque es mayor la insatisfacción con el tamaño del pene y esto no es parte de una queja de la pareja sexual, sino del deseo de uno mismo de poseer un pene mayor.
En las peliculas pornograficas es comun el tener un pene de grandes dimensiones, sin embargo muchas mujeres se ven incomodas por el largo de un pene en los hombres de raza negra y puede haber dolor, sobre todo cuando la mujer inicia el coito.
¿CÚAL ES EL TAMAñO DEL PENE PROMEDIO?
Tamaño del pene
En el adulto, el pene promedio, en estado de flacidez, tiene una longitud que oscila entre los 3 y 10 cm, unos 2,5 cm de diámetro y 8 cm de circunferencia. En la fase de excitación, el pene promedio mide de 10 a 20 cm de longitud, con un diámetro de unos 4 cm y alrededor de 10 a 11 cm de circunferencia.
Hay dos estudios etnográficos donde se han promediado los tamaños de los penes erectos:
Según InfoPene:
Orientales. 10 a 14 cm (3.95 - 5.5 pulgadas) de largo y 3 cm (1.2 pulgadas) de diámetro.
Caucásicos. 14 a 15.2 cm (5.5 - 6 pulgadas) de largo y 3.8 cm (1.4 pulgadas) de diámetro.
Africanos y afroamericanos. 16 a 20 cm (6.3 - 7.9 pulgadas) de largo y 5 cm (2 pulgadas) de diámetro.
Según SizeSurvey:
Orientales. 14 cm (5.5 pulgadas) de longitud media (longitud promedio).
Hispanos. 15 cm (5.9 pulgadas) de longitud media.
Caucásicos. 16.5 cm (6.5 pulgadas) de longitud media.
Africanos y afroamericanos. 15.5 cm (6.1 pulgadas) de longitud media.
METODOS PARA AUMENTAR EL TAMAñO DEL PENE
En los últimos tiempos, han proliferado todo este tipo de métodos que aseguran ser efectivos para aumentar el tamaño del pene. Estos son las cremas, bombas de vacío, técnicas de estiramiento, cirugías, ejercicios, masajes y todos ellos que se ofrecen como alternativa sencilla, eficaz, “barata” e “indolora” a la cirugía.
Las técnicas de estiramiento se cree que están basadas en el antiguo hábito árabe del "jelqing". Éste era un sistema pasado de padres a hijos a través de las generaciones, y consistía en un patrón de ejercicios que involucraban a los hombres jóvenes aplicando una acción "ordeñante" a lo largo de la longitud del pene, de la base a la punta, por largos períodos todos los días durante años. Como sostiene la leyenda, esto producía una cosecha de finos penes de 25 centímetros de largo, lista para satisfacer a sus insaciables mujeres orientales.
Respecto a la eficacia de esta técnica existe una gran controversia. Hay diversos estudios que afirman que es realmente efectiva así como gente que cuenta como efectivamente han conseguido agrandar su pene, mientras otros muchos sostienen lo contrario.
No obstante, no hay ninguna evidencia científica de su eficacia, ya que no existe ningún estudio científico serio sobre la eficacia de esta técnica o sobre si resulta segura para la salud. Lamentablemente, la promesa hoy por hoy es lo único que puede ofrecer este tipo de productos “milagrosos”. No van más allá de ser placebos y caros, así como en algunos casos dolorosos. La cirugía es el único método de alargamiento peneano.
PENE PEQUEÑO
El tamaño de un pene en reposo es muy variable porque depende de la parte muscular, pero en estado de erección el tamaño de la mayoría de los penes normales oscilan entre 12 y 16 cm. Aquel que mide entre 7 y 11 cm se considera un pene pequeño y usualmente tiene dificultades para la penetración.
Los complejos por creer que se tiene un pene pequeño vienen derivados, sobre todo, por las comparaciones con otros hombres, lo que se denomina “síndrome del vestuario” y es frecuente que un hombre piense que su pene es más pequeño que el de enfrente y lo cual desarrolla problemas importantes para su ego.
Para superar este complejo, algunos recurren a la utilización de cremas, bombas de vacío, ejercicios, masajes y cirugías. En esta última técnica se pueden realizar en algunos casos, cuando se presenta con una morfología aparentemente de pequeño tamaño, pero acompañado de alguno de los hallazgos siguientes:
Hipospadias. Que es donde está un pene, corto con un conducto uretral que desemboca en la “cara inferior” o bien en la unión peno-escrotal o por detrás del escroto, en la región perineal. Esto produce alteraciones importantes en cuanto al tamaño y forma del pene.
Epispadias. Que es todo lo contrario, o sea, con un conducto uretral que desemboca en la “cara superior” del pene. Esto también produce alteraciones importantes en cuanto al tamaño y forma del pene.
Hay distintas técnicas de alargamiento que en resumen, consiste en seccionar el ligamento suspensorio del pene y/o eliminar grasa subcutánea alrededor de la base del pene, de forma que el resultado es que parece ser un poco más largo. Otras técnicas son las de engrosamiento de pene, para lo cual se toma grasa subcutánea del propio varón o bien material no reabsorbible y se redeposita entre la piel y las estructuras nobles del pene.
Micropene
Es aquel donde la longitud es menor de 7 cm en estado de erección y no existe cura para el micropene. Este puede ocurrir solo, pero generalmente se presenta en combinación con otros trastornos, y es común observar trastornos hormonales que producen un nivel anormal de hormonas que participan en el desarrollo de los órganos sexuales.
Dichos trastornos pueden comprometer la glándula pituitaria o el hipotálamo. En estos casos es preferible no hacer nada, porque en una época se lanzaron mercado técnicas de elongación del pene, pero ante la avalancha de demandas por clientes insatisfechos, sólo se admiten casos quirúrgicos con “pene pequeño”.
Revise aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Cómo se puede Agrandar el Pene Naturalmente?
Este parece un artículo sacado de tu bandeja de Spam pero no te preocupes, científicos han descubierto técnicas para agrandar el pene que sí funcionan (y no estamos tratando de venderte una de ellas).
De acuerdo con la revista Time, Marco Ordera y Paolo Gontero, dos urólogos investigadores de la Universidad de Turín en Italia, examinaron los resultados de técnicas tanto quirúrgicas como no quirúrgicas para aumentar el tamaño del órgano sexual masculino en estudios previos.
La mitad de los estudios se realizaron en 121 hombres que habían recurrido a la cirugía para agrandar su pene y 109 hombres que habían recurrido a métodos alternos. Los doctores determinaron que las cirugías son peligrosas y tienen un nivel inaceptable de complicaciones. Sin embargo, dentro de los métodos no quirúrgicos existe uno que parece funcionar: la tracción.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Consiste en colocar un extensor de alargamiento de pene que estira el falo diariamente. Es el mismo método que se usa en procedimientos ortopédicos. En promedio, los hombres que utilizaron este aparato lograron alargar su miembro flácido hasta 1.7 cm.
Los hombres encuestados lograron estos resultados después de usar el aparato de 4 a 6 horas diarias por al menos 4 meses.
El estudio comprobó también que usar diariamente una bomba para succionar el pene es doloroso, pero no agranda el órgano en lo absoluto. Además, ninguno de los métodos puede hacerlo más grueso.
La verdad es que lo que han escuchado de tantas mujeres es cierto: el tamaño no es lo que nos importa. Si tu hombre se siente inseguro con el largo de su pene, ¡ayúdalo! Motivarlo en la cama no es tan difícil y te puede traer muy buenos resultados.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
De acuerdo con la revista Time, Marco Ordera y Paolo Gontero, dos urólogos investigadores de la Universidad de Turín en Italia, examinaron los resultados de técnicas tanto quirúrgicas como no quirúrgicas para aumentar el tamaño del órgano sexual masculino en estudios previos.
La mitad de los estudios se realizaron en 121 hombres que habían recurrido a la cirugía para agrandar su pene y 109 hombres que habían recurrido a métodos alternos. Los doctores determinaron que las cirugías son peligrosas y tienen un nivel inaceptable de complicaciones. Sin embargo, dentro de los métodos no quirúrgicos existe uno que parece funcionar: la tracción.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Consiste en colocar un extensor de alargamiento de pene que estira el falo diariamente. Es el mismo método que se usa en procedimientos ortopédicos. En promedio, los hombres que utilizaron este aparato lograron alargar su miembro flácido hasta 1.7 cm.
Los hombres encuestados lograron estos resultados después de usar el aparato de 4 a 6 horas diarias por al menos 4 meses.
El estudio comprobó también que usar diariamente una bomba para succionar el pene es doloroso, pero no agranda el órgano en lo absoluto. Además, ninguno de los métodos puede hacerlo más grueso.
La verdad es que lo que han escuchado de tantas mujeres es cierto: el tamaño no es lo que nos importa. Si tu hombre se siente inseguro con el largo de su pene, ¡ayúdalo! Motivarlo en la cama no es tan difícil y te puede traer muy buenos resultados.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Métodos Naturales para Agrandar el Pene
Muchos nos preguntan cómo puedo alargar mi pene de forma natural, se ve que andan algo agobiados con la longitud o el grosor de su pene, y otros hombres, aunque el tamaño de su pene está en la media, desean ganar algunos centímetros.
Para entedender cómo funcionan los métodos para alargar el pene de forma natural, debemos saber como es nuestro pene por dentro, la mejor manera de visualizarlo es esta imagen que vemos de un pene dibujado como si estuviera seccionado.
Como ves, el pene por dentro está formado principalmente por dos grandes cámaras, llamadas cuerpos cavernosos, y una cámara inferior más pequeña que es el cuerpo esponjoso.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Cuando el hombre consigue una erección lo que ocurre internamente es que estos tres espacios se han llenado de sangre, y si te fijas, a través del cuerpo esponjoso circula la uretra, que es por donde sale la orina y el semen.
El tamaño de tu pene en erección depende en buena medida de la cantidad de sangre que puedan albergar los cuerpos cavernosos, de modo que los métodos para alargar el pene de forma natural se centran en agrandar estas cavidades sin pastillas y sin cirugía.
Método natural para alargar el pene
El método natural para alargar el pene suele ser bastante rudimentario, de hecho son muchas las tribus del tercer mundo que emplean estas técnicas para alargar algún miembro o parte de su cuerpo (el cuello, los labios, etc.).
La forma natural de alargar el pene es realizando una serie de ejercicios, las empresas que los promueven dicen que son seguros, pero sin supervisión médica podría ocurrir cualquier percance o lesión, como puede ser una fractura de pene.
Esto es así porque los ejercicios suelen requerir de un estiramiento del pene, que produce una rotura de células, que obliga al cuerpo a generar nuevos tejidos, así poco a poco, semana tras semana, uno va forzando al cuerpo a generar tejidos y alargar el miembro.
Obviamente esta forma natural de alargar el pene no es definitiva, si dejamos de realizar los ejercios, al cabo de un tiempo el pene recobrará su tamaño natural, el que marca nuestro ADN, o dicho de forma más prosáica, el que nos ha dado la naturaleza.
De manera que cualquier método que te diga que ofrece resultados permanentes, simplemente miente u omite esta parte de la verdad. Lo más natural es aceptar el tamaño de nuestro pene, y no andar forzando a nuestro cuerpo.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Para entedender cómo funcionan los métodos para alargar el pene de forma natural, debemos saber como es nuestro pene por dentro, la mejor manera de visualizarlo es esta imagen que vemos de un pene dibujado como si estuviera seccionado.
Como ves, el pene por dentro está formado principalmente por dos grandes cámaras, llamadas cuerpos cavernosos, y una cámara inferior más pequeña que es el cuerpo esponjoso.
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Cuando el hombre consigue una erección lo que ocurre internamente es que estos tres espacios se han llenado de sangre, y si te fijas, a través del cuerpo esponjoso circula la uretra, que es por donde sale la orina y el semen.
El tamaño de tu pene en erección depende en buena medida de la cantidad de sangre que puedan albergar los cuerpos cavernosos, de modo que los métodos para alargar el pene de forma natural se centran en agrandar estas cavidades sin pastillas y sin cirugía.
Método natural para alargar el pene
El método natural para alargar el pene suele ser bastante rudimentario, de hecho son muchas las tribus del tercer mundo que emplean estas técnicas para alargar algún miembro o parte de su cuerpo (el cuello, los labios, etc.).
La forma natural de alargar el pene es realizando una serie de ejercicios, las empresas que los promueven dicen que son seguros, pero sin supervisión médica podría ocurrir cualquier percance o lesión, como puede ser una fractura de pene.
Esto es así porque los ejercicios suelen requerir de un estiramiento del pene, que produce una rotura de células, que obliga al cuerpo a generar nuevos tejidos, así poco a poco, semana tras semana, uno va forzando al cuerpo a generar tejidos y alargar el miembro.
Obviamente esta forma natural de alargar el pene no es definitiva, si dejamos de realizar los ejercios, al cabo de un tiempo el pene recobrará su tamaño natural, el que marca nuestro ADN, o dicho de forma más prosáica, el que nos ha dado la naturaleza.
De manera que cualquier método que te diga que ofrece resultados permanentes, simplemente miente u omite esta parte de la verdad. Lo más natural es aceptar el tamaño de nuestro pene, y no andar forzando a nuestro cuerpo.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
¿como yo puedo agrandar mi pene de forma natural?
Por que. El mío es chico
Bueno, primero que nada que mala suerte pero ayer en una revista leí que si comes un sandwich de pan integral (no blanco) con sardinas y salsa de tomate mientras te causas placer puede haber estímulos químicos que permitan el agrandamiento de tu miembro. Las sardinas tienen un aceite que que viaja por la sangre y contiene propiedades engrasadoras y agrandadoras. Como para tener una erección necesitas sangre, el aceite viaja directamente ahí. Las semillas permiten que el estómago se distraiga y deje pasar el aceite. La salsa de tomate es para darle un mejor sabor.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
BUENA SUERTE
FÁCIL PONTE UNA EXTENSION
en un sitio donde busque remedios naturales para una enfermedad que tengo, encontre tambien unos remedios naturales para agrandar y ensanchar el pene, yo por supuesto no lo he utilizado ya que soy chica y no tengo pene jaja pero tu quizas si que lo puedas probar. los remedios que busque para mi enfermedad me ayudaron asi que supongo que los del pene tambien funcionaran, te dejo el sitio y que tengas suerte :)
Eso no se puede, pero lo importante es saber utilizarlo mas que el tamaño.
amigo, el pene es un musculo, si quieres que se te agrande, solo debes masturbarte toda las veces que mas puedas asi el musculo se te va a estirar. Suerte
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Bueno, primero que nada que mala suerte pero ayer en una revista leí que si comes un sandwich de pan integral (no blanco) con sardinas y salsa de tomate mientras te causas placer puede haber estímulos químicos que permitan el agrandamiento de tu miembro. Las sardinas tienen un aceite que que viaja por la sangre y contiene propiedades engrasadoras y agrandadoras. Como para tener una erección necesitas sangre, el aceite viaja directamente ahí. Las semillas permiten que el estómago se distraiga y deje pasar el aceite. La salsa de tomate es para darle un mejor sabor.
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Eso no se puede, pero lo importante es saber utilizarlo mas que el tamaño.
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Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
¿como hacer crecer el pene sin usar drogas ni aparatos modernos, quiero un remedio casero y facil de usar.?
Para aquellos que sufren de disfunción eréctil recomendaría probar este prootto naturales innovatio que es verdaderamente milagroso
Muchos hombres son ocasionalmente expuestos a las dificultades de erección y esta experiencia se vive psicológicamente de una manera muy negativa.
Una erección es un complejo de respuesta fisiológica que depende de unos mecanismos de integración sin fisuras de vascular, endocrino y neurológico. I indicaron que el producto es ciertamente capaz de garantizar una erección perfecta.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
La disfunción eréctil es un problema que afecta a muchos hombres. Aunque puede tener muchos orígenes (como el estrés, hábitos de vida poco saludables, una baja autoestima, etc.), lo importante es saber que tiene tratamiento y solución.
Muchos hombres sabemos que alguna vez el cañón no se carga bien, por lo que es importante conocer técnicas y consejos para asegurarnos de que está listo para guerras intensas y para disparar cuando sea necesario.
Te dejo aquí un enlace que de seguro te será de utilidad. ¡Mucho ánimo y no dejes que los nervios te venzan!
Eso no se puede de forma casera mejor aprende a usarlo, con eso tienes. Habla con un medico. Puede que con medicina se pueda, pero tienes que consultarlo con un medico, porque si no puedes dañarte.
Preocupate más por saber usarlo que por tenerlo grande amigo, mira que como te dijeron ya, hay muchos metodos que se anuncian como maravillosos pero puedes encontrar informacion sobre su falsedad.
Puede probarlos y ya nos cuentas el resultado.
El pene deja de crecer aproximadamente a los 17 años de edad, así que calcula si aun te falta .
Aprende a aceptarte como eres, eso importa mas para que le gustes a quien tu quieras, si no tienes confianza en ti mismo nadie confiara en ti. Y si lo sabes usar muy bien no necesitas nada de gran tamaño.
jaj para hacer crecer el pene! **** pero eso es lo ultimo loco que he visto jaja querido te falta leer un poco pero no tenes la culpa! hay miles de millones de hombres que no saben esto pero bueno! en fin! si quieres que cresca ps es porque quieres darle supuestamente mas placer a tu pareja o amigas etc. pero jamas te va a crecer mas de lo q lo tienes! eso es algo imposible! ten seguridad de lo q tienes además si no le gustas a cualquier mujer por q lo tienes chico es porq son una cuerda de ignorantes! no importa el tamaño eso es un mito! con tan solo 5 cm la mujer ya siente placer porq su mayor zona de estimulacion es en las afueras de su vagina vez te lo digo yo que soy ginecóloga
El hombre deja de crecer hasta los 21, el tamaño de tu pene en grosor y longitud depende de tus genes y todo lo que encuentres para el crecimiento de este es absolutamente una patraña, algunos de esos métodos son peligrosos ya que pueden romper los cuerpos cavernosos dirigiéndote a una cirugía para corregir esto, alguna implicación de dichos métodos es la impotencia, es decir te puede quedar algo grande y si poder darlo uso alguno.
Te proporciono una pagina la cual te proporciona informacion detallada en lo que se refiere al "crecimiento del pene"
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Muchos hombres son ocasionalmente expuestos a las dificultades de erección y esta experiencia se vive psicológicamente de una manera muy negativa.
Una erección es un complejo de respuesta fisiológica que depende de unos mecanismos de integración sin fisuras de vascular, endocrino y neurológico. I indicaron que el producto es ciertamente capaz de garantizar una erección perfecta.
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La disfunción eréctil es un problema que afecta a muchos hombres. Aunque puede tener muchos orígenes (como el estrés, hábitos de vida poco saludables, una baja autoestima, etc.), lo importante es saber que tiene tratamiento y solución.
Muchos hombres sabemos que alguna vez el cañón no se carga bien, por lo que es importante conocer técnicas y consejos para asegurarnos de que está listo para guerras intensas y para disparar cuando sea necesario.
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Eso no se puede de forma casera mejor aprende a usarlo, con eso tienes. Habla con un medico. Puede que con medicina se pueda, pero tienes que consultarlo con un medico, porque si no puedes dañarte.
Preocupate más por saber usarlo que por tenerlo grande amigo, mira que como te dijeron ya, hay muchos metodos que se anuncian como maravillosos pero puedes encontrar informacion sobre su falsedad.
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El pene deja de crecer aproximadamente a los 17 años de edad, así que calcula si aun te falta .
Aprende a aceptarte como eres, eso importa mas para que le gustes a quien tu quieras, si no tienes confianza en ti mismo nadie confiara en ti. Y si lo sabes usar muy bien no necesitas nada de gran tamaño.
jaj para hacer crecer el pene! **** pero eso es lo ultimo loco que he visto jaja querido te falta leer un poco pero no tenes la culpa! hay miles de millones de hombres que no saben esto pero bueno! en fin! si quieres que cresca ps es porque quieres darle supuestamente mas placer a tu pareja o amigas etc. pero jamas te va a crecer mas de lo q lo tienes! eso es algo imposible! ten seguridad de lo q tienes además si no le gustas a cualquier mujer por q lo tienes chico es porq son una cuerda de ignorantes! no importa el tamaño eso es un mito! con tan solo 5 cm la mujer ya siente placer porq su mayor zona de estimulacion es en las afueras de su vagina vez te lo digo yo que soy ginecóloga
El hombre deja de crecer hasta los 21, el tamaño de tu pene en grosor y longitud depende de tus genes y todo lo que encuentres para el crecimiento de este es absolutamente una patraña, algunos de esos métodos son peligrosos ya que pueden romper los cuerpos cavernosos dirigiéndote a una cirugía para corregir esto, alguna implicación de dichos métodos es la impotencia, es decir te puede quedar algo grande y si poder darlo uso alguno.
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¿Pastillas para agrandar el pene?
que pastillas funcionan realmente para agrandar el pene??
No te recomiendo las pastillas, la verdad no funcionan, la mayoria son una estafa, puedes tener mas problemas de salud a cuasa de ellas y ademas perderas tiempo y dinero. Creeme, lo digo por experiencia.
Soy especialista en esto de agrandar el pene, ay mejores maneras de hacer esto, naturales y seguras. Descargate el reporte que regalo donde explico algunas maneras de agrandar el pene (entre ellas las pastillas), para que sepas que funciona y que no Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
No creo que allan algún tipo de pastillas para agrandar el PENE pero existen otros métodos sí eres menor de edad espera un poco más es mejor y bueno con solo que una mujer no te diga que lo tienes pequeño todo está bien
En este mundo no hay nada que te agrande el pene a no ser que sea una operacion quirurgica, de lo contrario, te estan timando...
Pero si tienes muy pequeño el de adelante y no te sirve, no te preocupes, la naturaleza fue sabia, Usa el de atras... x))
en un sitio donde busque remedios naturales para una enfermedad que tengo, encontre tambien unos remedios naturales para agrandar y ensanchar el pene, yo por supuesto no lo he utilizado ya que soy chica y no tengo pene jaja pero tu quizas si que lo puedas probar. los remedios que busque para mi enfermedad me ayudaron asi que supongo que los del pene tambien funcionaran, te dejo el sitio y que tengas suerte :)
bueno primero que nada que pasooo comoq ue te quieres agrandar el miembro debes de estar bien asii asi es tu cuerpo bueno si tienes 22 o 19 si eres menor de edad y quieres la moronga grande pues esperate dale chanse alos 19 o 20 te deja de crecer dale chanse y pues no le jales tanto el cuello alganso y eso ayudara meterte todas esas cosas no funsiona todo eso es mental y si lo hay slo te dañan el miembro amigo
yo te recomiendo algo mas sano o mejor puesto a que esto es natural y a qui lo importancia es la constansia de como lo hagas
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No te recomiendo las pastillas, la verdad no funcionan, la mayoria son una estafa, puedes tener mas problemas de salud a cuasa de ellas y ademas perderas tiempo y dinero. Creeme, lo digo por experiencia.
Soy especialista en esto de agrandar el pene, ay mejores maneras de hacer esto, naturales y seguras. Descargate el reporte que regalo donde explico algunas maneras de agrandar el pene (entre ellas las pastillas), para que sepas que funciona y que no Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
No creo que allan algún tipo de pastillas para agrandar el PENE pero existen otros métodos sí eres menor de edad espera un poco más es mejor y bueno con solo que una mujer no te diga que lo tienes pequeño todo está bien
En este mundo no hay nada que te agrande el pene a no ser que sea una operacion quirurgica, de lo contrario, te estan timando...
Pero si tienes muy pequeño el de adelante y no te sirve, no te preocupes, la naturaleza fue sabia, Usa el de atras... x))
en un sitio donde busque remedios naturales para una enfermedad que tengo, encontre tambien unos remedios naturales para agrandar y ensanchar el pene, yo por supuesto no lo he utilizado ya que soy chica y no tengo pene jaja pero tu quizas si que lo puedas probar. los remedios que busque para mi enfermedad me ayudaron asi que supongo que los del pene tambien funcionaran, te dejo el sitio y que tengas suerte :)
bueno primero que nada que pasooo comoq ue te quieres agrandar el miembro debes de estar bien asii asi es tu cuerpo bueno si tienes 22 o 19 si eres menor de edad y quieres la moronga grande pues esperate dale chanse alos 19 o 20 te deja de crecer dale chanse y pues no le jales tanto el cuello alganso y eso ayudara meterte todas esas cosas no funsiona todo eso es mental y si lo hay slo te dañan el miembro amigo
yo te recomiendo algo mas sano o mejor puesto a que esto es natural y a qui lo importancia es la constansia de como lo hagas
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene
Instrucciones para Agrandar el Pene Naturalmente
El aumento de tamaño del pene y los testículos es el "santo grial" de la mayoría de los hombres. Hay algunas soluciones fisiológicas que ayudan aumentar el tamaño, la salud y el volumen de los mismos. En último caso existe la posibilidad de agrandar el pene mediante intervención quirúrgica. A continuación en unComo.com te explicamos algunos métodos para hacer más grande el pene y los testículos.
Instrucciones
Estira la piel del escroto y la parte inferior del pene dos o tres minutos, dos veces al día. Al igual que gran parte de la piel en tu cuerpo, la piel de los genitales también puede ampliarse un poco.
El escroto debe ser estirado para asegurar que no haya espacio de sobra para los testículos, y la parte inferior del pene debe ser estirada para impedir la erección al tirar el escroto.
Toma multivitamínicos a diario, incluidos los aminoácidos que te ayudarán a mejorar el tamaño de tus órganos genitales.
El ginseng también estimula la liberación de una hormona que aumenta la producción de esperma, el tamaño de los testículos, y el deseo sexual. Tomar ginseng durante varias semanas comenzará a mostrar resultados, pero en ningún caso esperes aumentos importantes en el tamaño de tu pene o testículos.
Utiliza una fórmula de agrandamiento del pene (el ingrediente activo es a menudo extracto de polen de las flores), como Ogiplex, Damiana, o Tongkat Ali. Esto aumenta la prevalencia de la testosterona y otras hormonas, mejorando el tamaño de tus órganos genitales.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para Agrandar el Pene: De Chico a Gigante
Instrucciones
Estira la piel del escroto y la parte inferior del pene dos o tres minutos, dos veces al día. Al igual que gran parte de la piel en tu cuerpo, la piel de los genitales también puede ampliarse un poco.
El escroto debe ser estirado para asegurar que no haya espacio de sobra para los testículos, y la parte inferior del pene debe ser estirada para impedir la erección al tirar el escroto.
Toma multivitamínicos a diario, incluidos los aminoácidos que te ayudarán a mejorar el tamaño de tus órganos genitales.
El ginseng también estimula la liberación de una hormona que aumenta la producción de esperma, el tamaño de los testículos, y el deseo sexual. Tomar ginseng durante varias semanas comenzará a mostrar resultados, pero en ningún caso esperes aumentos importantes en el tamaño de tu pene o testículos.
Utiliza una fórmula de agrandamiento del pene (el ingrediente activo es a menudo extracto de polen de las flores), como Ogiplex, Damiana, o Tongkat Ali. Esto aumenta la prevalencia de la testosterona y otras hormonas, mejorando el tamaño de tus órganos genitales.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para Agrandar el Pene: De Chico a Gigante
Tips y Trucos Naturales para Agrandar el Pene
Ejercicios para agrandar el pene.
Agrandar el pene.
Si siempre tiene problemas con su pareja porque él reniega del tamaño de su miembro viril, esta es una nota que les puede interesar a ambos. Si bien todas sabemos que los hombres viven obsesionados no sólo con su tamaño, sino también con la forma, por eso se han encontrado pinturas en cuevas del 44 A.C a reyes mostrando sus grandes y gruesos penes, bendiciendo las ciudades. Al parecer este afán por saber quién lo tiene más grande, no ha cambiado hoy en día.
Es por eso que se han creado varias técnicas que permitirían agrandar el pene, y entre las más reconocidas está el jelqing, sin dudas el método más sencillo para obtener bueno resultados. Se trata de un masaje que empezó a realizarse en Oriente Medio, dice la historia que los padres instruían a sus hijos antes de sus relaciones sexuales y les enseñaban una técnica que consiste en masajearse el pene para que éste crezca. Aunque otras personas afirman que el jelq proviene de la palabra contracción del término jerk off y que lo iniciaron los estudiantes universitarios.
Si usted desea comentarle a su pareja de este ejercicio, sea muy sutil y no lo haga sentir mal porque considera que le falta tamaño, puede ayudarlo pues este método consiste en masajear desde la base del pene hasta la punta, así aumentará la presión sanguínea y este irá creciendo, recuerde que el pene no debe estar erecto pues no se trata de una masturbación. Realícelo por 20 o 30 minutos, un día sí y otro no por un mes y verá grandes resultados.
Ejercicios para agrandar el pene.
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene.
Agrandar el pene.
Si siempre tiene problemas con su pareja porque él reniega del tamaño de su miembro viril, esta es una nota que les puede interesar a ambos. Si bien todas sabemos que los hombres viven obsesionados no sólo con su tamaño, sino también con la forma, por eso se han encontrado pinturas en cuevas del 44 A.C a reyes mostrando sus grandes y gruesos penes, bendiciendo las ciudades. Al parecer este afán por saber quién lo tiene más grande, no ha cambiado hoy en día.
Es por eso que se han creado varias técnicas que permitirían agrandar el pene, y entre las más reconocidas está el jelqing, sin dudas el método más sencillo para obtener bueno resultados. Se trata de un masaje que empezó a realizarse en Oriente Medio, dice la historia que los padres instruían a sus hijos antes de sus relaciones sexuales y les enseñaban una técnica que consiste en masajearse el pene para que éste crezca. Aunque otras personas afirman que el jelq proviene de la palabra contracción del término jerk off y que lo iniciaron los estudiantes universitarios.
Si usted desea comentarle a su pareja de este ejercicio, sea muy sutil y no lo haga sentir mal porque considera que le falta tamaño, puede ayudarlo pues este método consiste en masajear desde la base del pene hasta la punta, así aumentará la presión sanguínea y este irá creciendo, recuerde que el pene no debe estar erecto pues no se trata de una masturbación. Realícelo por 20 o 30 minutos, un día sí y otro no por un mes y verá grandes resultados.
Ejercicios para agrandar el pene.
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