quisiera saber si hay alguna forma de poder agrandar mi pene naturalmente, con ejercicios.. o alguna hierba o no se..... si no alargar aunq sea engrosarla.... ya q e tenido algunos problemas con eso.. mi miembro mide 14 cm... pero ps... igual... muchas gracias
no se, si averiguo te digo
hola ya averigue
mira lo que consegui
Existen manuales, técnicas, paginas web, pildoras, pesas y un sin fin de recomendaciones que prometen que el pene, por lo menos, se agrandara unos cuantos centimetros. En esta articulo mostraremos algunas de estas técnicas mas utilizadas.
Primero que nada, ¿cómo medir su pene? Tome una regla y colóquela sobre su Pene. Apriétela en el hueso pubococigeno (justo por encima de la base del pene) sin hacerse daño y tome las medidas de la base a la punta. Para tomar la medida de la circunferencia utilice una cinta para medir o un hilo. Tome la medida en la mitad del pene.
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Tecnicas
Bombas de Vacío
Las empresas fabricantes de las bombas de vacío dicen que se logra el crecimiento en minutos, lamentablemente esto no estacomprobado y resulta difícil de creer. Las bombas funcionan al crear una tensión momentánea en el pene a través del vacío que lo hace expandirse en todas direcciones. Pero la opinión de los especialistas en este tema es que las bombas tienen resultados muy pobres. Estas son las mayores desventajas:
· Demasiado esfuerzo y tiempo para muy poco resultado
· Peligro de impotencia temporal
· Peligro de llagas dolorosas
· Heridas, pene dislocado
· Sangrado de capilares reventados
Para lo que sí puede funcionar es en los casos de impotencia o dificultades para lograr y mantener una erección, donde con la acción de la bomba de vacío se logra "llenar" el pene de sangre y entonces se aplica una especie de aro que aprieta la base del pene, para que la sangre quede atrapada dentro del pene mientras se desarrolla el acto sexual.
Pesas
Como mencionamos anteriormente, el uso de pesos en el pene durante períodos prolongados es uno de los métodos más antiguos que conoce el hombre. La posibilidad de colgar pesas fue conocida por civilizaciones antiguas y aún es practicada por algunas tribus aisladas. En teoría, las pesas alargan y dan mayor grosor al pene. Como se han encargado de demostrar los practicantes del pasado y en las tribus actuales en que sigue siendo una costumbre, este método sí funciona. Sin embargo, también tiene riesgosconsiderables que no pueden pasarse por alto. El exceso de presión sobre el nervio dorsal, que se encuentra en la parte superior del pene, puede causar daños irreversibles. Peor aún, puede cortarse la circulación, lo que resulta en infección y, en casos extremos, amputación. La falta de estudios controlados sobre este procedimiento y la gran disparidad de consejos y métodos que involucran el uso de pesas, nos lleva a desaconsejar este método. Simplemente, el riesgo para la salud es demasiado alto. La salud sexual del hombre es demasiado valiosa como para arriesgarla con procedimientos que, aunque pudieran tener éxito, también pueden llegar a ocasionar daños irreparables.
Dispositivos o aparatos estiradores (Stretchers)
Los stretchers son dispositivos mecánicos para mantener al pene en estado de estiramiento por períodos prolongados. En algunos usted deberá introducir su pene en un marco de metal que tiene tornillos de extensión a los costados, de manera que puede estirarlo. Al igual que las pesas, pueden tener ligeros resultados de crecimiento del pene, pero hay que utilizarlos con mucha precaución y conocimiento. Algunos meses de practica pueden realmente hacer crecer el pene en estado fláccido, aunque no necesariamente en estado erecto. En contraparte, pueden tener un efecto de disminución en el grosor del pene. Existen stretchers de diferentes tipos incluso para usar de noche, que se venden muy bien en el mercado según distintas fuentes, pero no existen estudios que demuestren resultados significativos con el uso de estos instrumentos. Además, también aquí existe el peligro de posible corte de circulación con sus correspondientes efectos negativos. Los ligamentos pueden ser estirados en estado fláccido, pero el crecimiento real del pene sólo se produce cuando éste se nota en estado fláccido y erecto. El precio de estos productos varía desde los $300 hasta los $700 dólares.
Píldoras, cremas y otras sustancias
Últimamente han aparecido ciertas páginas web ofreciendo "cremas milagrosas", píldoras, suplementos herbales y otros tratamientos que, supuestamente, después de ser aplicadas o ingeridas hacen crecer el pene unos 6 a 9 cm. Este tipo de soluciones se basan en el deseo natural de todos los seres humanos de obtener algo a cambio de muy poco o ningún esfuerzo. Es el mismo principio que aplican muchos fabricantes para la venta de productos "milagrosos" para bajar de peso, atraer a una persona del sexo opuesto o recuperar la salud. Lo cierto es que cualquier método que prometa alcanzar resultados sin ninguna inversión de tiempo y esfuerzo, es de dudosa veracidad. El mayor problema con estos métodos es que no existe ningún tipo de control sobre las sustancias que contienen estos preparados. Aunque en la mayoría de los casos sea un compendio de extractos de hierbas y plantas naturales, y por lo tanto no provocan ningún efecto secundario, uno nunca puede estar seguro, ya que ninguno de estos productos están aprobados por la FDA (la agencia americana encargada de autorizar todos los productos que sean para ingerir o aplicar sobre el cuerpo). Si en la publicidad anuncian que han sido aprobados, todavía no se han realizado publicaciones sobre el tema; pero si fuera cierto seria un acontecimiento que nadie dudaría en publicar.
Ejercicios Naturales
Seguramente a estas alturas ya estará decepcionado de los métodos existentes para alargar el pene. Pero existen métodos que realmente han logrado buenos resultados, como los masajes y ejercicios. Este método de agrandamiento del pene se basa en una antigua técnica árabe, que consistía en un patrón de ejercicios a lo largo de la longitud del pene desde la base a la punta por largos períodos. Con el tiempo esta técnica se ha ido perfeccionando llegando a nuestros días como un método eficaz y seguro para aumentar el tamaño del pene. El pene está compuesto fundamentalmente por tres cámaras, dos mayores llamadas cuerpos cavernosos y una menos llamada cuerpo esponjoso. Esta ultima es atravesada por la uretra peneana, por donde circula la orina y la eyaculación. Al producirse una erección la sangre que llega a esta zona, se acumula principalmente en los cuerpos cavernosos, estos son los que determinan el tamaño del pene, ya que son en ellos donde se encuentra el 90% de dicha sangre cuando se alcanza una erección. Si usted realiza periódicamente estos ejercicios, aumentara gradualmente el tamaño de los cuerpos, aumentando la capacidad de llenado de los mismos, y lograra un aumento considerable del largo y del diámetro de su pene. Por lo general, los anunciantes de este método aseguran que antes de un mes el pene habrá aumentado su longitud, tanto erecto como fláccido. En cambio, los opositores de este método aseguran que no se puede agrandar el tamaño del pene con ejercicios porque el pene no tiene músculos. Esta afirmación es cierta y falsa al mismo tiempo, es cierto que el pene no tiene músculos, aunque en realidad lo tiene pero no es igual al que usted se imagina, pero los ejercicios en este caso no están dirigidos a actuar sobre el músculo. Sino que su fundamento es otro; no hay ninguna duda de que algunas partes del cuerpo son susceptibles de estirarse; la piel y el tejido conjuntivo responden al estiramiento gradual y prolongado adaptando su forma. La naturaleza del pene, en cuyo interior no hay ningún elemento óseo o cartilaginoso hace que también sea susceptible de este tipo de estiramiento. Por otra parte, los ejercicios propuestos por este método tienen otros beneficios, independientemente de su efecto en el tamaño del pene. La reciente investigación sobre el propósito de las erecciones nocturnas en los hombres sugiere que ellas puedan ser una necesidad biológica para proporcionar suficiente oxígeno a los tejidos interiores del pene. Por consiguiente, si estos ejercicios aumentan el flujo de sangre dentro del pene, podría muy bien contribuir al mantenimiento de un pene sano. Lamentablemente estas técnicas no están exentas de riegos, sin embargo, si los ejercicios se realizan con moderación y se siguen puntualmente las recomendaciones es poco probable que se produzcan daños en el pene. Por supuesto, si usted realiza los ejercicios ejerciendo una fuerza desmedida sentirá alguna molestia o dolor, en este caso deberá detenerse y consultar con un especialista.
Tecnica arabe al detalle
En primer lugar, lea cuidadosamente este manual y asegúrese que entiende cada ejercicio. Una vez que haya encontrado las técnicas con las que se siente más cómodo, persevere en ellas. Aquí tiene algunos consejos antes de que empieze.
ASEGÚRESE DE MEDIR PRIMERO SU PENE... FLÃCIDO: Coja una regla y póngala encima de su pene. Entonces empuje la regla hacia su abdomen tanto como pueda. Mantenga su pene flácido a lo largo de la regla y mídalo hasta la punta del glande. ERECTO: Mientras está de pie, mantenga el pene a un angulo paralelo al piso. Presione la regla contra su hueso púbico (justamente por encima de la base del pene) y mídalo desde allí hasta la punta del glande. Puede ser más fácil medirlo teniendo sus rodillas cerradas y agarrando el pene desde abajo, justamente desde atrás del glande. Presione la regla contra su hueso púbico, y mida el pene por encima empujándolo hacia fuera tanto como pueda. Pruebe a mover la pelvis o cambiar el angulo para ver que puede variar en este tipo de mediciones. Una vez haya visto cómo medir para obtener el mismo resultado en longitud con su pene erecto, verá que esta medición es más fácil y conveniente que medir con una erección en posición normal. GROSOR: Con una cinta métrica mida
Hola solo te puedo recomendar lo que a mi me funciono personalmente
estiratelo lo mas que aguantes
tocate mas el pene
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Usando lubricante, desliza tus dedos sobre tu pene aplicándolo sobre toda la superficie. No uses jabón o shampo como ya aclaramos en las medidas de seguridad y lubricación.
(Nota: El paso Nº2 es para llevarlo al estado semi-erecto. Si ya se encuentra en estado semi-erecto, puedes proceder directamente al paso nº3)
Paso 2
Con los dedos índice y pulgar aprieta la base del pene. Desliza hacia abajo parando en la cabeza. Repite alternando las manos. Cada deslizamiento debe durar 2 ó 3 segundos. Esta sensación te deberá ayudar a tener una erección que NO DEBE SUPERAR EL 60 PORCIENTO.
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